Ihre ganz persönliche und individuelle Beratung.

Ihr besonderer Jahresrückblick beim Wandercoaching an der Costa Brava

• 5 leichte-moderate Wandertage entlang der Costa Brava
• Preis inklusive kleinen, feinen Unterkünften (bis 5*) und Frühstück
• Gruppencoaching direkt auf dem Weg mit max. 10 Teilnehmenden
• optional mit An-/Abreise, Bade- oder Kulturverlängerung
• auf Anfrage auch als Bildungsurlaub buchbar (5 Tage Extra-Urlaub und steuerlich absetzbare Kosten)

Ihr persönliches Coaching Retreat

• Ihr persönliches Coaching Retreat ganz nach Ihren Bedürfnissen
• Sie gestalten selbst, wie Sie die Auszeit verbringen möchten: Wandern, Spaziergang mit Picknick
• Auch als Mehrtagesveranstaltung als Reise oder in einem Wellness-Hotel
• Der Preis gilt als Festpreis: ob alleine, zu zweit oder als kleine Gruppe
• Alle Leistungen können als Komplettpaket gebucht werden

1:1 Coaching-Auszeit auf Fuerteventura – El Cotillo

5 Tage persönliche 1:1-Coaching-Auszeit in El Cotillo auf Fuerteventura Täglich etwa 2 bis 2,5 Stunden intensive persönliche Begleitung Begleitung durch Dagmar Oertel, ausgebildete Coachin mit langjähriger Erfahrung Eine Auszeit, die sich ganz an deinem persönlichen Thema orientiert Atlantik, Licht und Weite – mit viel freier Zeit für dich und zum Nachwirken  

1 Tag (6 Std) mentalDETOX Coachingday – transformatives 1:1 Coaching in Nagold am Tor zum Nordschwarzwald

• 1 Tag Coaching-Auszeit inmitten der Natur am Tor zum Nordschwarzwald
• Tiefgehendes 1:1 Coaching für mentale Klarheit und neue Perspektiven
• 6 Stunden, die alles verändern können – individuell & transformierend
• Entspannung, Bewegung & energetische Tiefenarbeit als ganzheitlicher Reset
• Löses Sie mentale Blockaden und gewinnen Sie neue innere Stärke

2 Tage (12 Std) Burnout – Prävention durch Perspektivenwechsel im 1:1 Coaching am Tor zum Nordschwarzwald!

• ​Zwei Tage individuelles 1:1 Coaching zur Burnout-Prävention​
• ​12 Stunden maßgeschneiderte Coaching- und Entspannungseinheiten​
• Tiefgehende Reflexion und Perspektivenwechsel für neue Lebensfreude​
• CoachingWALKs zur Förderung von Körperbewusstsein und Resilienz​
• Flexible Terminvereinbarung zwischen Montag und Samstag​
• ​Möglichkeit zur Kombination mit zusätzlicher Auszeit in der Region​

3 Tage (14 Std) rückenFLOWmotion – Rückenstärkung aus neuer Sicht im 1:1 Coaching am Tor zum Nordschwarzwald!

• ​Drei Tage intensives 1:1 Coaching zur nachhaltigen Stärkung Ihres Rückens
• ​Tiefgehende Entspannungseinheiten für ein neues Körperbewusstsein​​
• CoachingWALKs in der Natur zur Integration neuer Bewegungsmuster​​
• Individuelle Betreuung durch erfahrenen Coach​​
• Flexible Terminvereinbarung zwischen Montag und Sonntag​

2 Tage (10 Std) rückenFLOWmotion – Rückenstärkung aus neuer Sicht im 1:1 Coaching am Tor zum Nordschwarzwald!

• ​Zwei Tage individuelles 1:1 Coaching zur bewussten Stärkung Ihres Rückens​
• ​Tiefgehende Entspannungseinheiten für ein neues Körperbewusstsein​
• ​CoachingWALKs in der Natur zur Integration neuer Bewegungsmuster
• Flexible Terminvereinbarung zwischen Montag und Samstag​
• Möglichkeit zur Kombination mit zusätzlicher Auszeit in der Region​

Beziehungscoaching bei Konflikten – Neustart für Ihre Liebe

Schluss mit Stress und Konflikten in Ihrer Beziehung:

• Konflikte verstehen & lösen – Tiefere Einblicke in Ihre ungesunden Beziehungsmuster.
• Sich ehrlich mitteilen – Klarheit schaffen & echte Verbindung stärken.
• Emotionale Sicherheit aufbauen – Vertrauen und Nähe neu entdecken.
• Alte Verletzungen heilen – Vergangenes loslassen für eine glückliche Zukunft.
• Neustart für Ihre Beziehung – Mehr Liebe, Leichtigkeit & Harmonie erleben.

Coaching und Meer – Persönlichkeitsentfaltung mit Herz, Hand & Verstand

• Eine Woche Coaching-Retreat mit Life- und Business Coaches Martina Bär und Menexia Kladoura
• Täglich erwarten Sie Einzel- und Gruppen-Coaching, Reflexion, Impulse, (Achtsamkeits-)übungen – wir gestalten jedes Retreat individuell – angepasst auf Ihre Anliegen
• Lernen Sie neue Tools und Methoden kennen, um den Herausforderungen des Alltags gestärkter zu begegnen
• Fachlicher Rahmen: Emotionale Intelligenz - systemisches, achtsamkeitsbasiertes, integratives Coaching
• Attraktive Location, direkt an der Westküste Griechenlands
• Kleine Gruppe max. 6 TN

Coaching mit dem Bogen

• Acht Stunden 1:1 Coaching im Gehen und mit dem Bogen
• Kostenloses Vorgespräch und gemeinsame Prozessplanung
• Professionelle Begleitung durch einen ausgebildeten Coach mit mehr als 20 Jahren Erfahrung
• Gecoacht wird auf unserem über 600 alten Resthof mit einem wunderschönen Außengelände
• Beim Bogenschießen wird ihr persönlicher Weg mit verschiedenen Methoden durchdacht und greifbar gemacht.

1 Woche Einzelcoaching für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Selbstständige auf Teneriffa

• 10 Einzelcoaching-Stunden mit Ihrem Coach Jutta Heller (zertifizierte Senior Coach sowie Wissenschaftsexpertin im Bereich Coaching DBVC, Business Coach Metaforum, Ausbildung Hephaistos u.a.)
• 6 Übernachtungen in der Villa Arte auf der Trauminsel Teneriffa
• 1 Ausflug zu einem inspirierenden Ort mit Coaching-Begleitung - lassen Sie sich überraschen!
• Ruhe, Raum und die schönste Natur direkt vor der Haustür

Auf Entdeckungstour zur Freude – Finde neue Wege, um mehr Freude in dein Leben zu bringen

• Einzigartige Coaching Reise in Portugal (nur 1 Std. nördlich von Lissabon)
• Naturschutzgebiet mit Salzwasser Lagune erleben mit leichten Gesundheits-Wanderungen
• Qigong am Morgen (Anfänger)
• Möglichkeit zu kurzen 1:1 Coaching Gesprächen mit beiden Coaches