4 Tage Entspannungs-Auszeit im Westerwald

Reiseart Coaching und Sportreise, Coaching und Wellnessreise
Gruppengröße Einzelcoaching
Dauer 4 Tage
Anreise nicht inbegriffen

Höhepunkte der Coaching-Reise

  • Eine wirkungsvolle Auszeit für Körper, Seele und Geist
  • Sie bestimmen und gestalten Ihr Coaching- und Urlaubsprogramm
  • Ein auf Sie abgestimmtes Einzelcoaching mit Coachin Konstanze Quirmbach
  • Aufenthalt in einem Verwöhn-Hotel kombiniert mit Einzelcoaching zur geistigen Regeneration
  • Zahlreiche Möglichkeiten für Sport und Entspannung (Reiten, Schwimmen, Wandern, Yoga oder Massagen)

Die Coaching Reise im Detail

Sie brauchen Zeit für sich und möchten Abstand zum Alltag gewinnen, um sich Ihren persönlichen Lebensfragen zu widmen? Sie möchten endlich einmal anpacken, was Ihnen schon lange auf der Seele liegt?
Die Entspannungsauszeit im Westerwald mit Coachin Konstanze Quirmbach bietet einen optimalen Rahmen, um innezuhalten und sich gleichzeitig intensiv mit persönlichen Themen auseinanderzusetzen. 

Das erwartet Sie

Diese individuelle Coaching-Reise wird das sein, was Sie sich von ihr wünschen: Sie bestimmen über Wellness- und Bewegungs-Anteile und auch darüber, wie tief Sie im Coaching einsteigen möchten.
Sie bringen eine grundsätzliche Offenheit für anstehende und gewünschte Veränderungen mit sich und machen diese im Coaching zum Thema. Sie haben die Chance, out-of-the-box zu denken, in Ruhe ihre Situation zu überdenken und schließlich etwas Neues zu entwerfen. Mit konkreten Umsetzungsplänen in der Tasche fahren Sie danach entlastet nach Hause.

Ablauf und Programm der Coaching-Reise

So könnte Ihre Coaching-Reise aussehen:

Tag 1-3

Früher Morgen: Ihr persönliches Morgenprogramm

Später Vormittag: 3-Stunden-Coaching

Mittag: Mittagessen – danach ist Zeit für Ihr persönliches Erholungsprogramm

Nachmittag: Coaching-Thema weiterbearbeiten, Ideen und Fragen notieren

Später Nachmittag: Sport- oder Erholungsprogramm nach Ihren Wünschen

Abend: Abendessen und Ausklang

Tag 4

Nach Absprache setzten Sie sich vor Ihrer Abreise mit Ihrer Coachin Konstanze Quirmbach für eine Stunde zusammen, um die Ergebnisse Ihrer Coaching-Reise zu besprechen. Abschließend erarbeiten Sie konkrete Maßnahmen für Ihren Alltag.

Mögliche thematische Programme

Selfies – Fotografie und Selbstbild
Anhand Ihres Selbstbildes lernen Sie Ihre eigenen Glaubenssätze, Chancen und Grenzen intensiv kennen.

Das bin ich mir Wert
Welche Wert-Vorstellungen leiten Ihre Handlungen?

Welche Glaubenssätze hindern oder stärken Sie? Was ist Ihnen wichtig und worauf kommt es Ihnen im Leben an? 

Bilanz ziehen und Zukunftsperspektive entwerfen.

Von Selbstoptimierung zur Selbstliebe
Wie finden Sie Ihre ganz persönliche Balance zwischen Über- und Unterforderung?

Welche Ansprüche stellen Sie an sich selbst und welche stellt Ihr Umfeld?

Finden Sie heraus, welche Änderungen jetzt in Ihrem Leben bevorstehen! Finden Sie Ihren individuellen Weg zwischen Anforderung und Entspannung.

Anreise und Transfer

Für die Anreise sind Sie selbst verantwortlich. Höhr-Grenzhausen liegt direkt an der Autobahn A3.
Es gibt leider keine direkte Bahnverbindung nach Höhr-Grenzhausen. Der nächste Flughafen ist in Köln bzw. in Frankfurt. Von dort gibt es Bahnverbindungen nach Montabaur oder Koblenz und die Weiterfahrt zum Zielort kann mit Bus oder Taxi zurückgelegt werden.

Unterkunft

Bei dieser Coaching-Reise ist im Preis keine Unterkunft enthalten. Empfohlen wird das Hotel Heinz. Das Hotel Heinz in Höhr-Grenzhausen ist ein Wellness- und Verwöhn-Hotel mit allem Komfort und vielen Möglichkeiten für Sport und Entspannung. Hier werden Körper und Seele wieder fit. Ob Sie lesen möchten, reiten, Spa oder Schönheitsbehandlungen in Anspruch nehmen, schwimmen oder wandern wollen, ob Yoga oder Massage Ihr Ding ist – es ist fast alles möglich. Das Hotel liegt inmitten einer reizvollen Landschaft und lädt dazu ein, die Seele baumeln zu lassen.

Verpflegung

Die Verpflegung ist im Preis nicht inbegriffen. In der Hotelküche des empfohlenen Hotels wird Wert auf Abwechslung und frische Produkte gelegt. Wählen Sie frei unter verschiedenen Restaurants aus, je nachdem, was Sie am liebsten mögen.

Zusätzliche Leistungen

  • Konstanze Quirmbachs Buch „Persönlichkeit wagen – Dem Leben Richtung geben – Ziele erreichen“
  • Ihr persönliches Tagebuch „Begegnungen, die beflügeln“

Nicht inkludiert

  • Anreise
  • Hotelaufenthalt

Falls Sie hinsichtlich dieser Reise noch Fragen haben, können Sie uns gerne kontaktieren.

Coaching Urlaub im Überblick: 4 Tage Entspannungs-Auszeit im Westerwald

Anreise

Dauer

Reiseart

,

Unterkunft

Verpflegung

Reisezeitraum

Diese Coaching-Reise ist ab Mitte Mai 2021 bis Oktober 2021 verfügbar., Nennen Sie uns einfach Ihren Wunschtermin und wir stimmen uns individuell mit Ihnen ab.

Gruppengröße max.

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Allgemeine Hinweise

Teilnehmervoraussetzungen

Neugier, Offenheit, eine gesunde Portion an Eigenmotivation und der Wunsch nach positiver Veränderung.

Abgrenzung

Unsere Angebote bieten keinen passenden Rahmen für Menschen mit einer akuten psychischen Erkrankung. Eine Coaching-Reise bzw. Coaching-Erlebnis kann eine Therapie zwar teilweise ergänzen, aber keinesfalls ersetzen. Sollten Sie sich unsicher sein, ob ein bestimmtes Angebot zu Ihrer aktuellen Situation passt, sprechen Sie uns gerne an. (Genauso können Sie das auch von unseren Coaches erwarten: Sollten sie während des Coachings den Eindruck gewinnen, dass Sie unter starken Krankheitssymptomen leiden, sprechen sie Sie an und suchen gemeinsam mit Ihnen nach einer passenden Lösung.)

Reise- und Krankenversicherung

Eine Reise- und Krankenversicherung während des gesamten Zeitraumes ist nicht inkludiert.
Bitte sichern Sie sich für den Fall der Fälle selbst ab.

AGB´s

2

Stornierungsbedingungen

3

4 Tage Entspannungs-Auszeit im Westerwald
4 Tage Entspannungs-Auszeit im Westerwald

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