Seminar am Meer zum Thema “Stressmangement”

2.850,00  inkl MwSt.

Aktivitäten Entspannungsübungen
Gruppengröße Gruppencoaching
Dauer 5 Tage
  • Stressmanagement und die zentralen Elemente in Ihrem Leben “Sinn – Liebe – Gesundheit – Beruf – Stille”
  • Steigerung der eigenen Resilienz
  • praktische Achtsamkeitsübungen für den individuellen, beruflichen Alltag
  • individuelles Coaching im Vorfeld und nach dem Seminar
  • Seminar am Meer in Sankt-Peter Ording

Das Coaching Erlebnis im Detail

Durch die Digitalisierung ist unsere Welt noch schneller geworden. Zunehmend verdichten sich dabei die beruflichen sowie persönlichen Anforderungen, und bei vielen von uns verstärkt die Situation in der Coronazeit diesen Überlastungseffekt zusätzlich. Die mit sehr hohen Anforderungen einhergehenden extremen Belastungen führen oft zu starker Erschöpfung, zu chronischem Stress bis hin zu körperlicher Erkrankung.

Für eine Lösung ist Ihre eigene Situation maßgebend! Da Ihr inneres Alarmsystem und Ihr Verhalten
bei Stress höchst spezifisch sind, sollten Verbesserungen auch individuell entwickelt werden. Entscheidend ist hier Ihre persönliche Haltung hinsichtlich der wichtigen Elemente in Ihrem Leben: Sinn – Liebe – Gesundheit – Beruf –
Stille. Diese fünf bilden zusammen Ihren inneren Kompass, der Sie vor zu viel Stress und akuter Überlastung schützt.

Für wen eignet sich dieses Coaching Erlebnis?

Das bewährte Format „Seminar am Meer“ findet im September 2024 wieder in Sankt Peter-Ording statt. Es richtet sich an all diejenigen, die beruflich wie auch privat nach Orientierung suchen sowie andere Wege finden wollen für die Situationen, die sie im Leben intensiv beschäftigen oder gar belasten. Aufgrund des Themas und des hohen Individualitätsgrades ist die Teilnehmerzahl auf max. acht Personen beschränkt.

Das erwartet Sie

Lassen Sie sich inspirieren und finden Sie zu mehr Gelassenheit und Achtsamkeit, indem Sie durch die aktive Ausrichtung der zentralen Elemente Ihres Lebens mehr innere Widerstandskraft entwickeln und so
den Stress in den Griff bekommen.

Warum sollten Sie ein Seminar am Meer machen? Reichen knapp fünf Seminartage am Meer aus, damit es Ihnen in Ihrem Leben wieder besser geht? Hier antworten wir gerne: Erinnern Sie sich zurück an
Ihren letzten Urlaub am Meer? … Welches Gefühl verbinden Sie damit? … Vergleichen Sie nun diese Erinnerung an das „Gefühl am Meer“ mit Ihrem aktuellen Empfinden. Welche Unterschiede stellen Sie fest? Genau an diesem Unterschied setzt das „Seminar am Meer“ an. Nutzen Sie den Umgebungswechsel, die Weite, die Kraft und die Ruhe des Strandes in Sankt Peter-Ording, kombiniert mit dem professionellen Coaching durch Thorsten Helms und Andrea Nierhaus für Ihre ganz persönliche Weiterentwicklung. Nutzen Sie das für Ihre Veränderung sowie Ihren Weg aus der Überlastung und aus der Krise!

Entscheidend ist das Gesamtpaket dieses Angebots: Im individuellen Auftaktcoaching im Vorfeld des Seminares erörtern wir Ihre persönliche Situation und Ihre Ziele, die Sie mit dem Seminar am Meer verfolgen möchten. Durch den individuellen Methodenansatz während des Seminars sowie die Reflexion über die zentralen Elemente Ihres
Lebens „Sinn – Liebe – Gesundheit – Beruf – Stille“ finden Sie neue Wege im Umgang mit Stress und Lösungen für Ihre Überlastungssituationen. Im Nachklang unterstützen wir Sie mit einem Coachingtermin bei der nachhaltigen
Umsetzung.

Ablauf und Programm - Seminar am Meer zum Thema “Stressmangement”

Montag:

16:00 – 19:30 Uhr

Begrüßung, Ablauf
Kennen lernen + Erwartungen

Dienstag:

09:00 – 17:00 Uhr

Wie entstehen Stress, Überlastung + Burnout? individuelle Situationsanalyse
Resilienz + innere Widerstandskraft

Mittwoch:

09:00- 17:00 Uhr

Elemente meines Lebens
Sinn – Liebe – Gesundheit – Beruf – Stille

Donnerstag:

09:00 – 17:00 Uhr

individuelles Coaching + Tools für besseres Stressmanagement
Achtsamkeitstraining am Meer

Freitag:

09:00- 12:00 Uhr

individueller Transfer + Abschluss

Inkludierte Leistungen

Im Seminar erfahren Sie mehr über Ihre Möglichkeiten im Umgang mit Stress. Ein Mix aus Kurzvorträgen, Diskussionen, individuellem Coaching, praktischen Tipps sowie Achtsamkeitsübungen bietet Ihnen vielfältige Gelegenheiten zur Weiterentwicklung. Die Lage des Hotels ist hier ideal, da wir im Seminarraum und direkt am Meer arbeiten können.

Mit zwei Gesprächen von je 90 Minuten klären Sie im Vorfeld des Seminars mit Thorsten Helms Ihre persönlichen Ziele und nach dem Seminar, sichern Sie damit die Umsetzung in Ihren Alltag. Weiterhin
stehen Ihnen im Seminar am Meer Andrea Nierhaus und Thorsten Helms auch während der gesamten Seminarzeit zum individuellen Coaching zur Verfügung.

In 3
Schritten
zur
Coaching-Auszeit

Treten Sie mit Ihrem Prozessbegleiter in den Dialog und vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch. (Klick auf den Button)

  Unverbindlich informieren – kostenloses Erstgespräch anfordern

Lernen Sie Ihren Coaching-Erlebnis-Begleiter besser kennen, erfahren Sie mehr über das Coaching-Erlebnis und schauen Sie, ob die Chemie zwischen Ihnen stimmt.

Im Coaching-Erstgespräch werden Ziele, Erwartungen, die aktuelle Situation und nächste Schritte besprochen.

Nach dem Erstgespräch buchen Sie ganz bequem und sicher Ihr Coaching-Erlebnis über CoachingTrip und starten Ihre persönliche Veränderung.

Ihre Coaching- und Prozessbegleitung -
Training & Supervision

Seit über 25 Jahre arbeitet Thorsten Helms als Systemischer Supervisor (SG). In Coachings, Workshops & Seminaren teilt er seine vielfältigen Erfahrungen mit Menschen unter anderem aus der freien Wirtschaft, dem öffentlichen Dienst sowie den sozialen Berufen. Seine aktuellen Arbeitsschwerpunktthemen sind „Auswirkungen von Konflikten (Krieg, Klima, Corona) auf die Lebens- & Arbeitswelten“, „Veränderungen aktiv gestalten“, „Stärkung der Resilienz + Umgang mit Stress“, „Achtsamkeitspraxis im Alltag“. In Seminaren begeistert Thorsten Helms Menschen mit meinem Motto: „Tue etwas angemessen Ungewöhnliches“.

Im Seminar erfahren Sie mehr über Ihre Möglichkeiten im Umgang mit Stress. Ein Mix aus Kurzvorträgen, Diskussionen, individuellem Coaching, praktischen Tipps sowie Achtsamkeitsübungen bietet Ihnen vielfältige Gelegenheiten zur Weiterentwicklung. Die Lage des Hotels ist
hier ideal, da wir im Seminarraum und direkt am Meer arbeiten können.

Mit zwei Gesprächen von je 90 Minuten klären Sie im Vorfeld des Seminars mit Thorsten Helms Ihre persönlichen Ziele und nach dem Seminar, sichern Sie damit die Umsetzung in Ihren Alltag. Weiterhin stehen Ihnen im Seminar am Meer Andrea Nierhaus und Thorsten Helms auch während der gesamten Seminarzeit zum individuellen Coaching zur Verfügung.

Die Anreise erfolgt individuell

Hotelzimmer für Übernachtungen sind in ausreichender Anzahl im Beach Motel SPO reserviert und sind im Seminarpreis inbegriffen (4 Übernachtungen).

Der Preis versteht sich pro Person für das komplette Seminar, inkl. aller Seminarunterlagen, Mittagessen, Tagungsgetränke sowie Pausenarrangements.

23.09. – 27.09.2024

Alles auf einen Blick: Seminar am Meer zum Thema “Stressmangement”

Aktivitäten

Anreise

Dauer

Gruppengröße

Gruppengröße max.

Jahreszeit

Reiseart

Reiseversicherung

Unterkunft

Verpflegung

Gruppengröße min.

Termine

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Allgemeine Hinweise

Der Preis versteht sich pro Person für das
komplette Seminar, inkl. aller Seminarunterlagen, Mittagessen, Tagungsgetränke
sowie Pausenarrangements. Im Preis enthalten ist auch ein individuelles
Auftaktcoaching sowie ein Coaching im Nachklang von je 90 Minuten durch
Thorsten Helms zur Klärung Ihrer Erwartungen und Ihrer persönlichen Ziele mit
dem Seminar sowie zur Umsetzung in den Alltag (persönlich in Erkelenz oder
telefonisch bzw. im Video).

Hotelzimmer für Übernachtungen sind in
ausreichender Anzahl im Beach Motel SPO reserviert und können von Ihnen über
uns bei Anmeldung zum Seminar dazu gebucht werden (Preise auf Anfrage).


AGB´s

Allgemeine
Geschäftsbedingungen



§1
Vertragspartner

Auf Grundlage dieser Allgemeinen Geschäftsbedingungen
(AGB) kommt zwischen dem Kunden und

Thorsten Helms Training & Supervision, Wilhelmstraße
49, 41812 Erkelenz, Tel. +49 (0) 171 5403946,

Email: info@training-und-supervision.de, USt-IdNr. DE249887212

ein Vertrag zustande.

 

§2
Vertragsgegenstand

Vertragsgegenstand sind sowohl öffentliche Seminare
als auch Coachings, Supervisionen, Team-Fortbildungen und inhouse-Seminare.

 

§3
Vertragsabschluss

Der Vertragsabschluss tritt bei öffentlichen Seminaren
mit Eingang der schriftlichen Anmeldung per Post oder Email in Kraft.

Bei Team-Fortbildungen und inhouse-Schulungen kommt es
durch die Unterschrift des Fortbildungsvertrags zum Vertragsabschluss.

 

§4
Widerrufsrecht

Die gesetzliche Widerrufsfrist für Anmeldungen und
Verträge beträgt 14 Tage. Der Widerruf muss in schriftlicher Form (z.B. Brief,
E-Mail) eingereicht werden und bedarf keiner Angabe von Gründen. Zur
Fristwahrung genügt die rechtzeitige Absendung. Im Falle eines wirksamen
Widerrufs sind beiderseits empfangene Leistungen zurück zu gewähren und ggf.
gezogenen Nutzungen herauszugeben.

Der Widerruf ist zu richten an:

Thorsten Helms Training & Supervision, Wilhelmstraße
49, 41812 Erkelenz

 

§5 Preise

Die Preise entnehmen Sie bitte den jeweiligen
Seminar-Ausschreibungen bzw. der Anmeldebestätigung. Bei öffentlichen Seminaren
verstehen sich die Preise pro Person und Veranstaltungstermin. Alle Preise verstehen
sich zuzüglich 19% Mehrwertsteuer – sofern nicht anders angegeben. Im
Seminarpreis enthalten sind: Getränke während des Seminars, Mittagessen, kleine
Snacks während der Kaffeepausen, ausführlichen Seminarunterlagen sowie ein
Teilnahme-Zertifikat. Übernachtungen und Anreisekosten sind nicht im
Seminar-Preis inbegriffen. Sofern sie eine Übernachtung wünschen, buchen Sie
diese bitte zusätzlich bei uns oder direkt beim Tagungshaus

Bei Team-Fortbildungen und inhouse-Seminaren erhalten
Sie ein individuelles, schriftliches Angebot.

Alle Preise verstehen sich zuzüglich 19%
Mehrwertsteuer – sofern nicht anders angegeben.

 

§6
Zahlungsbedingungen

Mit der Anmeldung ist eine Anzahlung von mindestens
20% der Seminarkosten zu leisten. Die Rest-Zahlung erfolgt nach
Rechnungsstellung und ist zum angegebenen Zahlungsziel ohne Abzüge fällig. Der
Zahlungseingang vor Seminarbeginn ist Voraussetzung für die Teilnahme am
Seminar. Die Zahlung erfolgt per Überweisung oder Einzahlung auf das in der
Anmeldebestätigung (bzw. bei Team-Fortbildungen und inhouse-Schulungen im
Seminar-Vertrag) angegebene Konto.


§7 Stornierungen

Eine Stornierung muss schriftlich per Post und mit
Unterschrift bei Thorsten Helms, Training & Supervision, eingereicht
werden. Stornierungen per Telefon können leider nicht berücksichtigt werden.
Die Stornierung ist zu richten an: Thorsten Helms Training & Supervision, Wilhelmstraße
49, 41812 Erkelenz

 

Bei einer Stornierung fallen folgende Gebühren an:

Stornierung bis 8 Wochen vor Seminarbeginn: 20% der
Seminarkosten,

bis 6 Wochen vor Seminarbeginn: 50% der Seminarkosten.

Bei einer späteren Stornierung oder bei
Nichterscheinen werden die gesamten Seminarkosten berechnet.

Alle Storno-Gebühren verstehen sich zuzüglich der
gesetzlichen Mehrwertsteuer.

Sofern der Kunde einen Ersatzteilnehmer stellt, fallen
keine Stornokosten an. Dieser muss dem Anbieter spätestens vor Seminarbeginn
mitgeteilt werden.

Bei Stornierungen von Übernachtungen fallen folgende
Gebühren an: Bis 6 Wochen vor Seminarbeginn: 80% der Übernachtungskosten; bei
einer späteren Stornierung oder bei Nichterscheinen werden die gesamten
Übernachtungskosten berechnet.

 

§8 Vorbehalte

Thorsten Helms, Training & Supervision behält sich
vor, bei nicht ausreichender Teilnehmerzahl, Seminare nicht durchzuführen. Eine
Absage erfolgt spätestens 14 Tage vor Seminarbeginn. Bei Absagen seitens
Thorsten Helms, Training & Supervision werden bereits gezahlte
Seminarkosten ohne Abzüge zurückgezahlt.

 

§9
Haftungsausschluss

Die Teilnahme an den Seminaren und Angeboten von
Thorsten Helms, Training & Supervision erfolgt auf eigene Verantwortung.
Der Abschluss einer Unfall- sowie Haftpflichtversicherung ist Sache der
Teilnehmenden. Thorsten Helms, Training & Supervision schließt jegliche
weitergehende Haftung für Personen- und Vermögensschäden bei An- und Abreise,
während des Aufenthalts in den Tagungshäusern bzw. während des Seminars aus und
beschränkt diese gemäß gesetzlicher Bestimmungen auf Vorsatz und grobe
Fahrlässigkeit.

Für Beschädigungen, Verlust oder Diebstahl mitgebrachter
Sachen oder Wertgegenstände des Kunden / der Kundin haftet Thorsten Helms,
Training & Supervision nicht.

Ist Thorsten Helms, Training & Supervision durch
höhere Gewalt die Erbringung der vertraglich vereinbarten Leistung nicht
möglich (Unwetter, Pandemie, Brand, Streik oder ähnliches), oder es ist
absehbar, dass eine Hinderung eintritt, so ist ein Rücktritt vom Vertrag
möglich. Der Kunde / die Kundin hat keinen Anspruch auf Schadensersatz.

 

§10 Datenschutz

Personenbezogene Daten verwenden wir nur zur
Beantwortung Ihrer Anfragen, zur Abwicklung mit Ihnen geschlossener Verträge,
für die Erbringung unserer Nachweispflichten gegenüber dem Zuwendungsgeber und
für die technische Administration. Auf schriftliche Anfrage informieren wir Sie
gern über die zu Ihrer Person gespeicherten Daten.

Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im
Internet (z.B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen
kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht
möglich.

Soweit wir Daten für einen Zweck nutzen, der Ihre
Einwilligung erfordert, werden wir Sie stets um Ihr ausdrückliches
Einverständnis bitten und Ihre Einwilligung gemäß den datenschutzrechtlichen
Vorschriften protokollieren. Sie können Ihr einmal gegebenes Einverständnis
jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Zum Widerruf einer
Einwilligung genügt eine einfache Nachricht an uns.

 

§11 Gerichtsstand

Der Vertrag wird in Deutsch abgefasst. Die weitere
Durchführung der Vertragsbeziehung erfolgt in Deutsch. Es findet ausschließlich
das Recht der Bundesrepublik Deutschland Anwendung.

Gerichtsstand für alle aus dem Vertragsverhältnis
entstehenden Ansprüche und Rechtsstreitigkeiten ist Erkelenz.

 

§12 Urheberrechte

Die Vervielfältigung oder Weitergabe von Seminarunterlagen
ist ausschließlich mit schriftlicher Genehmigung von Thorsten Helms, Training
& Supervision gestattet.


Nutzen Sie vor der Buchung das kostenlose und unverbindliche Erstgespräch.

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