Ein Erlebnis oder auch eine Reise mit dem Schwerpunkt Gesundheitscoaching soll Ihnen dabei helfen Ihr körperliches aber auch geistiges Wohlbefinden zu steigern.
Gemeinsam mit einem qualifizierten Coach reduzieren Sie Ihre Belastungen aus dem privaten und beruflichen Leben, um Ihre Gesundheit zu fördern.
Verabschieden Sie sich von Stress durch Leistungsdruck, Konflikte und sonstige Probleme und nehmen Sie Ihre Gesundheit in die eigene Hand.
Ein Gesundheitscoaching eignet sich für alle Menschen, die mit Stressfaktoren im Leben zu kämpfen haben. Egal ob Männer, Frauen, Privatpersonen, Führungskräfte oder auch ganze Unternehmen, Gesundheit ist das Wichtigste im Leben und wir profitieren alle davon.
Bei einem solchen Coaching Erlebnis zum Thema Gesundheit stellen Sie gemeinsam mit Ihrem Coach gesundheitliche Probleme und Risiken heraus und erarbeiten Lösungen für diese.


1:1 Coaching und Auszeit auf der Insel Ameland
- 5 Tage Auszeit-Coaching auf der holländischen Insel Ameland
- Eine kraftvolle 1:1 Begleitung mit 10 bis 12 Coaching-Stunden während des Aufenthalts
- Ihr Coaching wird von Dagmar Oertel, ausgebildete Coachin, mit langjähriger Erfahrung begleitet
- Eine Insel, wo die Weite den unverstellten Blick ermöglicht, wo Sie abseits des Massentourismus in Dünen, Wäldern und am Strand zu sich selbst zurückfinden.


10 Tage Burnout Einzelcoaching an der Algarve
- Gemeinsam mit Diplom Psychologe und Stressverhaltens-Trainer Florian Schmid-Höhne erarbeiten Sie individuelle Lösungsansätze für Ihre Situation
- Intensives Einzelcoaching und Entspannungsübungen mit Meerblick
- Kurz- und langfristige Stress- und Burnout Bewältigung
- Möglichkeit am coachingfreien Tag Surfen zu lernen
- Kostenlose Nachbetreuung inkl. einem persönlichen Termin (möglichst bei Ihnen vor Ort)


10 Tage Wandercoaching auf dem Dingle Way in Irland
- 6 geführte Wanderungen auf einem der schönsten Fernwanderwege Europas und am längsten Sandstrand Irlands
- 5 Teilnehmer exklusiv
- 4 Gruppencoachings in satter irischer Küstennatur
- 2 Einzelcoachings pro Person, gerne am Strand mit Blick aufs Meer
- Tägliches Achtsamkeitstraining und Meditation
- Das Wegbegleiter-Coachingkartenset im Wert von € 49,50


2 Tage Intensiv-Coaching im Schwarzwald: Finden Sie Ihren Weg beim Gehen
- 3 bis 4-stündige Wanderungen pro Tag durch die herrliche Landschaft des Schwarzwaldes
- Ein auf Sie zugeschnittenes und intensives Coaching
- Sie kommen äußerlich und innerlich in Bewegung und finden Ihren Weg beim Gehen
- Sie werden begleitet vom erfahrenen Coach Christian Maier


- Mental Coaching Sitzungen
- Achtsamkeitsübungen
- Gehmeditationen / geführte Meditation
- Selbstfindung / Selbstwert / Selbstreflexion
- Heilung des inneren Kindes
- Besuch des Aussichtsturmes Himmelsglück (sofern es die Witterung zulässt).
- Glaubenssätze erkennen / überprüfen /, wenn nötig, verändern


3 Tage Wandercoaching für Frauen im Schwarzwald
- 3- bis 4-stündige Wanderungen durch die herrliche Landschaft des Schwarzwaldes
- Im Mittelpunkt stehen Sie mit Ihren Fragen, Anliegen und Bedürfnissen
- Sie kommen äußerlich und innerlich in Bewegung und finden Ihren Weg beim Gehen


4 Tage Entspannungs-Auszeit im Westerwald
- Eine wirkungsvolle Auszeit für Körper, Seele und Geist
- Sie bestimmen und gestalten Ihr Coaching- und Urlaubsprogramm
- Ein auf Sie abgestimmtes Einzelcoaching mit Coachin Konstanze Quirmbach
- Aufenthalt in einem Verwöhn-Hotel kombiniert mit Einzelcoaching zur geistigen Regeneration
- Zahlreiche Möglichkeiten für Sport und Entspannung (Reiten, Schwimmen, Wandern, Yoga oder Massagen)


- Einzel- und Gruppencoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Relaxen am kilometerlangen leeren Traumstrand direkt vor der Tür, Privatzugang
- Tägliches Yoga & Qi Gong mit Gastgeberin und Co-Coach Dr. Ursel Barnes
- Ernährungsberatung & Gespräche zu Themen, wie beispielsweise „Essen und mentale Gesundheit“
- Wanderung im Robberg Naturreservat
- Luxuszimmer in Architekten-Villa, Swimming Pool, Jacuzzi, Billardtisch, Wifi


- Einzel- und Gruppencoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Entspannen im Naturparadies Umami, 26 Hektar Fynbos Bergwelt in Franschhoek bei Kapstadt
- Tägliches Yoga & Qi Gong mit Ernährungsberaterin und Co-Coach Dr. Ursel Barnes
- Besuch und Verkostung von erlesenen Tropfen in benachbarten Weingütern
- Wandern auf drei Pfaden direkt von Umami ins anliegende Naturreservat
- Badeteich, private Einzelunterbringung in Stein-Cottages, Yoga-Deck, Wifi


- Einzel- und Gruppencoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- 3 Std Game Drives in offenen 4x4 Safari Autos für einzigartige Tierbeoachtungen
- Tägliches Yoga mit Gastgeberin und zertifizierter Yogalehrerin Heike Stock
- 3 Gänge-Dinner unter Afrikas Sternenhimmel am Lagerfeuer
- Exklusive Chalets und Luxus-Zelte, Restaurant/Bar, Boma & Swimming Pool, Wifi


- Einzelcoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Privatbetreuung durch Dr. Antje Berlin – täglich 1.5 Stunden entweder Coaching oder
- Strandspaziergänge, Yoga, Kaltwasserschwimmen, Wandern mit Gespräch
- Unterbringung im separaten, self-catering Gäste-Studio 10 Zen auf dem Privatgrundstück der Gastgeberin
- Ruhe, Entspannung und Wellness in Hout Bay, 20 min von Kapstadt, in einem 1100m2 Fynbos-Garten, in Gehweite von Strand, Cafes und Restaurants
- Privatzugang zu Wanderwegen direkt auf den Berg und zu grossen Sanddünen


7 Tage Wandercoaching auf dem Fishermen’s Trail in Portugal
- 4 geführte Wanderungen entlang kraftvoller Klippen und wunderschöner Strände geleitet von einem zertifizierten Wanderführer
- 4 Gruppencoachings in wilder Küstennatur während den Tagesetappen
- 2 Einzelcoachings in freier Natur, gerne am Strand
- Tägliches Achtsamkeitstraining und Meditation in freier Natur
- Ein Ruhetag am Strand zum Ankommen und Verarbeiten der ersten Coaching-Impulse
- Das Wegbegleiter-Coachingkartenset im Wert von € 49,50
Entdecken Sie das passende Angebot und tun Sie Ihrer körperlichen und mentalen Gesundheit etwas Gutes.