Ein Erlebnis oder auch eine Reise mit dem Schwerpunkt Gesundheitscoaching soll Ihnen dabei helfen Ihr körperliches aber auch geistiges Wohlbefinden zu steigern.
Gemeinsam mit einem qualifizierten Coach reduzieren Sie Ihre Belastungen aus dem privaten und beruflichen Leben, um Ihre Gesundheit zu fördern.
Verabschieden Sie sich von Stress durch Leistungsdruck, Konflikte und sonstige Probleme und nehmen Sie Ihre Gesundheit in die eigene Hand.
Ein Gesundheitscoaching eignet sich für alle Menschen, die mit Stressfaktoren im Leben zu kämpfen haben. Egal ob Männer, Frauen, Privatpersonen, Führungskräfte oder auch ganze Unternehmen, Gesundheit ist das Wichtigste im Leben und wir profitieren alle davon.
Bei einem solchen Coaching Erlebnis zum Thema Gesundheit stellen Sie gemeinsam mit Ihrem Coach gesundheitliche Probleme und Risiken heraus und erarbeiten Lösungen für diese.
1:1 Coaching und Auszeit auf der Insel Ameland
- 5 Tage Auszeit-Coaching auf der holländischen Insel Ameland
- Eine kraftvolle 1:1 Begleitung mit 10 bis 12 Coaching-Stunden während des Aufenthalts
- Ihr Coaching wird von Dagmar Oertel, ausgebildete Coachin, mit langjähriger Erfahrung begleitet
- Eine Insel, wo die Weite den unverstellten Blick ermöglicht, wo Sie abseits des Massentourismus in Dünen, Wäldern und am Strand zu sich selbst zurückfinden.
10 Tage Wandercoaching an der wilden Westküste Irlands auf dem Dingle Way
- 5 geführte Wanderungen auf einem der schönsten Fernwanderwege Europas und am längsten Sandstrand Irlands
- 5 Teilnehmer exklusiv
- 6 Gruppencoachings rund um die Themen eines Veränderungsprozesses
- 3 Einzelcoachings pro Person zu beruflichen oder persönlichen Themen
- Tägliches Achtsamkeitstraining und Meditation
- Das Wegbegleiter-Coachingkartenset im Wert von € 49,50
- Frühbucherpreis bis 01.02.2024: 1.200 statt 1.300 Euro (alle Preise zzgl. MwSt.)
2 Tage Intensiv-Coaching im Schwarzwald: Finden Sie Ihren Weg beim Gehen
- 3 bis 4-stündige Wanderungen pro Tag durch die herrliche Landschaft des Schwarzwaldes
- Ein auf Sie zugeschnittenes und intensives Coaching
- Sie kommen äußerlich und innerlich in Bewegung und finden Ihren Weg beim Gehen
- Sie werden begleitet vom erfahrenen Coach Christian Maier
- Mental Coaching Sitzungen
- Achtsamkeitsübungen
- Gehmeditationen / geführte Meditation
- Selbstfindung / Selbstwert / Selbstreflexion
- Heilung des inneren Kindes
- Besuch des Aussichtsturmes Himmelsglück (sofern es die Witterung zulässt).
- Glaubenssätze erkennen / überprüfen /, wenn nötig, verändern
3 Tage Wandercoaching für Frauen im Schwarzwald
- 3- bis 4-stündige Wanderungen durch die herrliche Landschaft des Schwarzwaldes
- Im Mittelpunkt stehen Sie mit Ihren Fragen, Anliegen und Bedürfnissen
- Sie kommen äußerlich und innerlich in Bewegung und finden Ihren Weg beim Gehen
- Einzel- und Gruppencoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Relaxen am kilometerlangen leeren Traumstrand direkt vor der Tür, Privatzugang
- Tägliches Yoga & Qi Gong mit Gastgeberin und Co-Coach Dr. Ursel Barnes
- Ernährungsberatung & Gespräche zu Themen, wie beispielsweise „Essen und mentale Gesundheit“
- Wanderung im Robberg Naturreservat
- Luxuszimmer in Architekten-Villa, Swimming Pool, Jacuzzi, Billardtisch, Wifi
- Einzel- und Gruppencoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Entspannen im Naturparadies Umami, 26 Hektar Fynbos Bergwelt in Franschhoek bei Kapstadt
- Tägliches Yoga & Qi Gong mit Ernährungsberaterin und Co-Coach Dr. Ursel Barnes
- Besuch und Verkostung von erlesenen Tropfen in benachbarten Weingütern
- Wandern auf drei Pfaden direkt von Umami ins anliegende Naturreservat
- Badeteich, private Einzelunterbringung in Stein-Cottages, Yoga-Deck, Wifi
- Einzel- und Gruppencoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- 3 Std Game Drives in offenen 4x4 Safari Autos für einzigartige Tierbeoachtungen
- Tägliches Yoga mit Gastgeberin und zertifizierter Yogalehrerin Heike Stock
- 3 Gänge-Dinner unter Afrikas Sternenhimmel am Lagerfeuer
- Exklusive Chalets und Luxus-Zelte, Restaurant/Bar, Boma & Swimming Pool, Wifi
- Einzelcoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Privatbetreuung durch Dr. Antje Berlin – täglich 1.5 Stunden entweder Coaching oder
- Strandspaziergänge, Yoga, Kaltwasserschwimmen, Wandern mit Gespräch
- Unterbringung im separaten, self-catering Gäste-Studio 10 Zen auf dem Privatgrundstück der Gastgeberin
- Ruhe, Entspannung und Wellness in Hout Bay, 20 min von Kapstadt, in einem 1100m2 Fynbos-Garten, in Gehweite von Strand, Cafes und Restaurants
- Privatzugang zu Wanderwegen direkt auf den Berg und zu grossen Sanddünen
7 Tage Wandercoaching auf dem Fishermen’s Trail in Portugal
- 4 geführte Wanderungen entlang magischer Fischerpfade und wunderschöner Strände geleitet von einem zertifizierten Wanderführer
- 6 Gruppencoachings zu Themen eines Veränderungsprozesses
- 3 Einzelcoachings pro Person
- Tägliches Achtsamkeitstraining und Meditation in freier Natur
- Zwei Ruhetag am Strand zum Ankommen und Verarbeiten der ersten Coaching-Impulse sowie für Muße-Zeit und kleine Aufgaben
- Das Wegbegleiter-Coachingkartenset im Wert von € 49,50
8 Tage Selbstfindung und berufliche Neuausrichtung in Chile
- Einzigartiges Coaching-Abenteuer in den Anden zum Thema Selbstfindung und berufliche Neuausrichtung
- Tägliche Workshops geleitet von Eva Steinmaßl (systemische Coachin, Natur-Coachin, Waldgesundheitstrainerin)
- 6 Tage Pferdetrekking durch die Anden entlang schneebedeckten Vulkanen und Gletschern begleitet durch chilenischen Guide
- Neue Kulturen, Werte und Lebensweisen sowie Lagerfeuer-Romantik
- Übernachtung in Zelten unter dem Sternenhimmel von Chile
Das Wesentliche: Was bringt mich wirklich voran
- Coaching mit Wandern auf einer Berghütte in der Schweiz
- Workshop gepaart mit dem Luxus der Ruhe und Einsamkeit in herrlicher Bergwelt
- Die wirklich wesentlichen Dinge im Leben erkennen
- Wanderungen und Besteigung eines Viertausenders
- Begleitung durch den erfahrenen Coach und begeisterten Bergsteiger Mario Biel
Entdecken Sie das passende Angebot und tun Sie Ihrer körperlichen und mentalen Gesundheit etwas Gutes.