Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre mentale Stärke verbessern und gleichzeitig eine unvergessliche Zeit erleben. Das ist genau das, was unsere Mentalcoaching-Reisen und -Retreats bieten. Mentalcoaching geht über die Abwesenheit von psychischen Problemen hinaus und zielt darauf ab, ein umfassendes, widerstandsfähiges Wohlbefinden zu fördern.
Gemeinsam mit Ihrem spezialisierten Coach auf einem inspirierenden Retreat oder einer eindrucksvollen Reise entwickeln Sie maßgeschneiderte Lösungsstrategien, die Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele erfüllen.
In dieser einzigartigen Umgebung stärken Sie Ihre mentale Widerstandskraft und Selbstwirksamkeit. Üben und vertiefen Sie Ihre neu erlernten Fähigkeiten und Strategien durch praktisches Mentaltraining. Dies stärkt Ihr Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten und ermöglicht eine sofortige Anwendung im Alltag.
Nach einer gezielten Auszeit kehren Sie gestärkt zurück. Bereit, den Herausforderungen des Lebens zu begegnen, Krisen zu bewältigen und Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken.
Entdecken Sie hier unsere sorgfältig ausgewählte Auswahl an Mentalcoaching-Reisen und -Retreats.
- 1 Tag Coaching-Auszeit inmitten der Natur am Tor zum Nordschwarzwald
- Tiefgehendes 1:1 Coaching für mentale Klarheit und neue Perspektiven
- 6 Stunden, die alles verändern können – individuell & transformierend
- Entspannung, Bewegung & energetische Tiefenarbeit als ganzheitlicher Reset
- Löses Sie mentale Blockaden und gewinnen Sie neue innere Stärke
10 Tage Wandercoaching an der wilden Westküste Irlands auf dem Dingle Way
- Frühbucherpreis bis 01.02.2025: 1.200 statt 1.350 Euro (alle Preise zzgl. MwSt.)
- 5 geführte Wanderungen auf einem der schönsten Fernwanderwege Europas und am längsten Sandstrand Irlands
- 5 Teilnehmer exklusiv
- 6 Gruppencoachings rund um die Themen eines Veränderungsprozesses
- 3 Einzelcoachings pro Person zu beruflichen oder persönlichen Themen
- Tägliches Achtsamkeitstraining und Meditation
- Das Wegbegleiter-Coachingkartenset im Wert von € 49,50
- Zwei Tage individuelles 1:1 Coaching zur bewussten Stärkung Ihres Rückens
- Tiefgehende Entspannungseinheiten für ein neues Körperbewusstsein
- CoachingWALKs in der Natur zur Integration neuer Bewegungsmuster
- Flexible Terminvereinbarung zwischen Montag und Samstag
- Möglichkeit zur Kombination mit zusätzlicher Auszeit in der Region
- Zwei Tage individuelles 1:1 Coaching zur Burnout-Prävention
- 12 Stunden maßgeschneiderte Coaching- und Entspannungseinheiten
- Tiefgehende Reflexion und Perspektivenwechsel für neue Lebensfreude
- CoachingWALKs zur Förderung von Körperbewusstsein und Resilienz
- Flexible Terminvereinbarung zwischen Montag und Samstag
- Möglichkeit zur Kombination mit zusätzlicher Auszeit in der Region
- Drei Tage intensives 1:1 Coaching zur nachhaltigen Stärkung Ihres Rückens
- Tiefgehende Entspannungseinheiten für ein neues Körperbewusstsein
- CoachingWALKs in der Natur zur Integration neuer Bewegungsmuster
- Individuelle Betreuung durch erfahrenen Coach
- Flexible Terminvereinbarung zwischen Montag und Sonntag
- Einzelcoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Ocean Experience und Motivationsgespräch mit Extremsportler und Weltklasse-Windsurfer Flo Jung
- Strandspaziergänge, Yoga, Kaltwasserschwimmen, Wandern, Pedal
- Ruhe, Entspannung und Wellness in Scarborough am Kap der Guten Hoffnung
- Ein breites Unterkunftsangebot mit Cafes und Restaurants in Gehdistanz
- Teamcoaching mit Leadership & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Entspannen im Naturparadies Umami, 26 Hektar Fynbos Bergwelt in Franschhoek bei Kapstadt
- Auf Wunsch Yoga, Qi Gong, Ernährungsberatung und Astrologie mit Co-Coach Dr. Ursel Barnes
- Besuch und Verkostung von erlesenen Tropfen in benachbarten Weingütern
- Wandern auf drei Pfaden direkt von Umami ins anliegende Naturreservat
- Badeteich, private Einzelunterbringung in Stein-Cottages
Abschied vom Kinderwunsch – Coaching-Retreat auf Madeira
- Individuelles Coaching – Persönliche 1:1- oder Paar-Coachings, abgestimmt auf deine persönliche Kinderwunsch-Reise und den Abschied davon
- Erholsame Umgebung – Idyllisches Coaching-Haus mit Meerblick, Pool und ruhiger Lage im malerischen Prazeres auf Madeira.
- Ganzheitliche Begleitung – Kombination aus Einzel-, Gruppen-Coachings, Traumreisen und Entspannungsübungen für nachhaltige Neuorientierung.
- Freiraum & Entspannung – Zeit für Yoga, Wanderungen, Ausflüge oder einfaches Loslassen – du entscheidest, was dir guttut.
- Neuausrichtung & Klarheit – Entwickle neue Perspektiven, gewinne Kraft und gehe gestärkt mit konkreten Impulsen in deinen Alltag zurück.
- flexibles Einzelcoaching mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Traum-Ambiente im antiken Dorf Kastro auf der Zykladeninsel Sifnos
- Wandern durch Olivenhaine & Schwimmen in stillen Buchten
- Auftanken in klassisch kubistischer Inselarchitektur
- Schlemmen in der Heimat von Starkoch Nicholas Tselementes
Heile Dein inneres Kind – 2 Tage nur Du und Ich – intensiver geht es nicht
- Heilung des inneren Kindes - eine der wichtigsten Säulen der Persönlichkeitsentwicklung
- Mental Coaching Sitzungen - Der Kopf kennt das Problem, lösen kann er es aber meist nicht.
- Achtsamkeitsübungen
- Gehmeditationen / geführte Meditation
- Selbstfindung / Selbstwert / Selbstreflexion
- Besuch des Aussichtsturmes Himmelsglück (sofern es die Witterung zulässt).
- Glaubenssätze erkennen / überprüfen /, wenn nötig, verändern
Seminar am Meer zum Thema „Stressmangement“
- Stressmanagement und die zentralen Elemente in Ihrem Leben "Sinn - Liebe - Gesundheit - Beruf - Stille"
- Steigerung der eigenen Resilienz
- praktische Achtsamkeitsübungen für den individuellen, beruflichen Alltag
- individuelles Coaching im Vorfeld und nach dem Seminar, kleine Gruppe
- Seminar am Meer in Sankt-Peter Ording
- Teamcoaching mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- 3 Std Game Drives in offenen 4x4 Safari Autos für einzigartige Tierbeoachtungen
- Yoga optional mit Gastgeberin und zertifizierter Yogalehrerin Heike Stock
- 3 Gänge-Dinner unter Afrikas Sternenhimmel am Lagerfeuer
- Exklusive Chalets und Luxus-Zelte, Restaurant/Bar, Boma & Swimming Pool
Profitieren Sie u.a. von autogenem Training – einer bewährten Methode zur Stressbewältigung – als wichtigen Bestandteil Ihres Mentalcoachings
Mentale Fitness ist ein entscheidender Faktor für die ganzheitliche Gesundheit und Ausgeglichenheit. Lassen Sie sich von unseren professionellen Mental-Coaches dabei helfen, Ihre mentale Stärke zu erweitern, unterbewusste Blockaden zu lösen und praktikable Strategien zu entwickeln, um Ihre Ziele zu erreichen. Tauchen Sie ein in die Welt des Mentalcoachings und entdecken Sie, wie ein Retreat oder eine Reise Ihr Coaching-Erlebnis bereichern und noch effektiver machen kann. Erleben Sie, wie Sie ein ausgewogenes und erfülltes Leben führen können.
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