Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre mentale Stärke verbessern und gleichzeitig eine unvergessliche Zeit erleben. Das ist genau das, was unsere Mentalcoaching-Reisen und -Retreats bieten. Mentalcoaching geht über die Abwesenheit von psychischen Problemen hinaus und zielt darauf ab, ein umfassendes, widerstandsfähiges Wohlbefinden zu fördern.
Gemeinsam mit Ihrem spezialisierten Coach auf einem inspirierenden Retreat oder einer eindrucksvollen Reise entwickeln Sie maßgeschneiderte Lösungsstrategien, die Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele erfüllen.
In dieser einzigartigen Umgebung stärken Sie Ihre mentale Widerstandskraft und Selbstwirksamkeit. Üben und vertiefen Sie Ihre neu erlernten Fähigkeiten und Strategien durch praktisches Mentaltraining. Dies stärkt Ihr Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten und ermöglicht eine sofortige Anwendung im Alltag.
Nach einer gezielten Auszeit kehren Sie gestärkt zurück. Bereit, den Herausforderungen des Lebens zu begegnen, Krisen zu bewältigen und Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken.
Entdecken Sie hier unsere sorgfältig ausgewählte Auswahl an Mentalcoaching-Reisen und -Retreats.
10 Tage Wandercoaching an der wilden Westküste Irlands auf dem Dingle Way
- Frühbucherpreis bis 01.02.2025: 1.200 statt 1.350 Euro (alle Preise zzgl. MwSt.)
- 5 geführte Wanderungen auf einem der schönsten Fernwanderwege Europas und am längsten Sandstrand Irlands
- 5 Teilnehmer exklusiv
- 6 Gruppencoachings rund um die Themen eines Veränderungsprozesses
- 3 Einzelcoachings pro Person zu beruflichen oder persönlichen Themen
- Tägliches Achtsamkeitstraining und Meditation
- Das Wegbegleiter-Coachingkartenset im Wert von € 49,50
- Einzelcoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Ocean Experience und Motivationsgespräch mit Extremsportler und Weltklasse-Windsurfer Flo Jung
- Strandspaziergänge, Yoga, Kaltwasserschwimmen, Wandern, Pedal
- Ruhe, Entspannung und Wellness in Scarborough am Kap der Guten Hoffnung
- Ein breites Unterkunftsangebot mit Cafes und Restaurants in Gehdistanz
- Teamcoaching mit Leadership & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Entspannen im Naturparadies Umami, 26 Hektar Fynbos Bergwelt in Franschhoek bei Kapstadt
- Auf Wunsch Yoga, Qi Gong, Ernährungsberatung und Astrologie mit Co-Coach Dr. Ursel Barnes
- Besuch und Verkostung von erlesenen Tropfen in benachbarten Weingütern
- Wandern auf drei Pfaden direkt von Umami ins anliegende Naturreservat
- Badeteich, private Einzelunterbringung in Stein-Cottages
- flexibles Einzelcoaching mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Traum-Ambiente im antiken Dorf Kastro auf der Zykladeninsel Sifnos
- Wandern durch Olivenhaine & Schwimmen in stillen Buchten
- Auftanken in klassisch kubistischer Inselarchitektur
- Schlemmen in der Heimat von Starkoch Nicholas Tselementes
Heile Dein inneres Kind – 2 Tage nur Du und Ich – intensiver geht es nicht
- Heilung des inneren Kindes - eine der wichtigsten Säulen der Persönlichkeitsentwicklung
- Mental Coaching Sitzungen - Der Kopf kennt das Problem, lösen kann er es aber meist nicht.
- Achtsamkeitsübungen
- Gehmeditationen / geführte Meditation
- Selbstfindung / Selbstwert / Selbstreflexion
- Besuch des Aussichtsturmes Himmelsglück (sofern es die Witterung zulässt).
- Glaubenssätze erkennen / überprüfen /, wenn nötig, verändern
Seminar am Meer zum Thema „Stressmangement“
- Stressmanagement und die zentralen Elemente in Ihrem Leben "Sinn - Liebe - Gesundheit - Beruf - Stille"
- Steigerung der eigenen Resilienz
- praktische Achtsamkeitsübungen für den individuellen, beruflichen Alltag
- individuelles Coaching im Vorfeld und nach dem Seminar, kleine Gruppe
- Seminar am Meer in Sankt-Peter Ording
- Teamcoaching mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- 3 Std Game Drives in offenen 4x4 Safari Autos für einzigartige Tierbeoachtungen
- Yoga optional mit Gastgeberin und zertifizierter Yogalehrerin Heike Stock
- 3 Gänge-Dinner unter Afrikas Sternenhimmel am Lagerfeuer
- Exklusive Chalets und Luxus-Zelte, Restaurant/Bar, Boma & Swimming Pool
- Teamcoaching mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Relaxen am kilometerlangen leeren Traumstrand, Privatzugang
- Tägliches Yoga & Qi Gong mit Gastgeberin und Co-Coach Dr. Ursel Barnes
- Ernährungsberatung & Gespräche optional, wie beispielsweise „Essen und mentale Gesundheit“
- Wanderung im Robberg Naturreservat
- Luxuszimmer in Architekten-Villa, Swimming Pool, Jacuzzi, Billardtisch
Profitieren Sie u.a. von autogenem Training – einer bewährten Methode zur Stressbewältigung – als wichtigen Bestandteil Ihres Mentalcoachings
Mentale Fitness ist ein entscheidender Faktor für die ganzheitliche Gesundheit und Ausgeglichenheit. Lassen Sie sich von unseren professionellen Mental-Coaches dabei helfen, Ihre mentale Stärke zu erweitern, unterbewusste Blockaden zu lösen und praktikable Strategien zu entwickeln, um Ihre Ziele zu erreichen. Tauchen Sie ein in die Welt des Mentalcoachings und entdecken Sie, wie ein Retreat oder eine Reise Ihr Coaching-Erlebnis bereichern und noch effektiver machen kann. Erleben Sie, wie Sie ein ausgewogenes und erfülltes Leben führen können.
Nicht fündig geworden? Oder einfach unsicher, welches Angebot am besten zu Ihrem Anliegen passt?
Fordern Sie einfach ein persönliches Angebot an. Wir finden das passende Coaching-Erlebnis für Sie.