07-2025


Coaching und Meer – Persönlichkeitsentfaltung mit Herz, Hand & Verstand, Juni/Juli 2025
- Eine Woche Coaching-Retreat mit Life- und Business Coaches Martina Bär und Menexia Kladoura
- Täglich erwarten Sie Einzel- und Gruppen-Coaching, Reflexion, Impulse, (Achtsamkeits-)übungen – wir gestalten jedes Retreat individuell – angepasst auf Ihre Anliegen
- Lernen Sie neue Tools und Methoden kennen, um den Herausforderungen des Alltags gestärkter zu begegnen
- Fachlicher Rahmen: Emotionale Intelligenz - systemisches, achtsamkeitsbasiertes, integratives Coaching
- Attraktive Location, direkt an der Westküste Griechenlands
- Kleine Gruppe max. 6 TN


Coaching-Reise auf dem Camino del Norte von Irun nach Bilbao
- Du nutzt Deine Urlaubszeit auf dem magischen Camino del Norte, um für Deine künftige Lebensplanung neue Eindrücke, Ideen und Impulse zu sammeln.
- Durch den täglichen Ortswechsel bekommst Du ein gutes Gefühl für Freiheit und Unabhängigkeit und damit auch den nötigen geistigen und räumlichen Abstand zu Deinem gewohnten Umfeld oder Arbeitsort. In der einzigartigen Küstenlandschaft und in der Bewegung eröffnen sich neue Möglichkeiten, sich intensiv mit Deinen eigenen Themen auseinanderzusetzen.
- Auf dem Pilgerweg kannst Du ohne Hektik und Stress Deine Situation analysieren und neue Schwerpunkte setzten.
- Du bekommst einen Raum zum Innehalten und zur Selbstreflexion.


Coachingorientiertes Führen: 2 Tage Wandercoaching im Chiemgau
- Coachingorientiertes Führen als Antwort auf die neuen Anforderungen in der Führungskultur
- Begleitung durch zwei Coaches (Christina Scheck, Axel Germek)
- Chiemgau – Kraftort in den Bayerischen Voralpen
- Im Ge(h)spräch arbeiten, reflektieren und lernen


Geschwisterbeziehungen besser verstehen
- Sie bekommen neue Sichtweisen auf Ihre Geschwister.
- Sie werden Ideen bekommen, wie Sie diese Beziehungen besser gestalten können.
- Oder wie Sie mehr Abstand (auch innerlich) bekommen.
- Sie machen kleine Wanderungen in herrlichen Altmühltal.
- Gutes Essen, intensive Gespräche und ein Gläschen Wein runden das Gesamt-Erlebnis ab.


Heile Dein inneres Kind – 2 Tage nur Du und Ich – intensiver geht es nicht
- Heilung des inneren Kindes - eine der wichtigsten Säulen der Persönlichkeitsentwicklung
- Mental Coaching Sitzungen - Der Kopf kennt das Problem, lösen kann er es aber meist nicht.
- Achtsamkeitsübungen
- Gehmeditationen / geführte Meditation
- Selbstfindung / Selbstwert / Selbstreflexion
- Besuch des Aussichtsturmes Himmelsglück (sofern es die Witterung zulässt).
- Glaubenssätze erkennen / überprüfen /, wenn nötig, verändern

- Entdecken Sie "Leadership in der Natur" – ein einzigartiges Seminar, das die Weisheit der Natur nutzt.
- Persönliche Begleitung durch einen qualifizierten Business-Coach.
- Lernen und Wachsen in der Natur statt im klassischen Seminarraum.
- Nutzung der Natur als inspirierenden und kraftvollen Ort für Ihre Führungsentwicklung.
- Maßgeschneidertes Programm, das auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.


Neue Perspektiven inclusive in Arco am Gardasee
- 4 Tage Führung und Organisation durch geprüfte Bergwanderführer/zertifizierte Coaches inklusive Coaching-Programm
- Einmalige Auszeit in einer hochalpinen majestätischen Bergwelt mit mediterranem Klima
- Die ideale Kulisse für Urlaub, Abenteuer und Persönlichkeitsentwicklung
- Zeit für sich, um sich intensiv mit seinen Themen mit professioneller Begleitung auseinanderzusetzen
- Reger Austausch innerhalb einer kleinen Teilnehmergruppe


- insgesamt 5 Tage individuelle Einzelcoachings und Beratungen
- 1 Tag Erstgespräch, Ist-Stand-Erhebung, Zielsetzungen, Planung (2 Stunden) + Kennenlernspaziergang (2 Stunden)
- 2 Tage Indoor-Coachings und Beratungen (8 Stunden gesamt)
- 2 Tage Wander-Coachings am Berg (ca. 12 Stunden gesamt, inklusive Anfahrt)
- auf dich zugeschnittene Methoden und Ansätze aus den Bereichen psychosoziale Beratung, Coaching, Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklung
- begleitende Reflexionsunterlagen für die Zeit zwischen den Einheiten


Pilger Coaching – das wertvollste Coaching – in Deutschland, Spanien & Italien
- Sie nutzen einen oder mehrere Tage Ihrer Lebenszeit, um auf für Sie ausgewählten Wander- oder Jakobswegen für Ihre künftige Lebensplanung neue Eindrücke, Ideen und Impulse zu sammeln.
- Durch den Ortswechsel bekommen Sie ein gutes Gefühl für Freiheit und Unabhängigkeit und damit auch den nötigen geistigen und räumlichen Abstand zum gewohnten Umfeld oder Arbeitsort.
- In der von uns gemeinsam ausgesuchten Umgebung und in der Bewegung eröffnen sich neue Möglichkeiten, sich intensiv mit Ihren eigenen Themen auseinanderzusetzten.
- Als Coach begleite ich Sie zu umsetzbaren Lösungen, die Ihrem eigenen Lebensweg entsprechen.


Sagenhafte Dolomiten – neue Perspektiven finden!
- 7 Tage Führung und Organisation durch geprüfte Bergwanderführer/zertifizierte Coaches (Tagestouren)
- 2 Einzel-Coachings - wenn gewünscht - inklusive
- Einmalige Auszeit in einer hochalpinen majestätischen Bergwelt
- Die ideale Kulisse für Urlaub, Abenteuer und Persönlichkeitsentwicklung
- Zeit für sich, um sich intensiv mit seinen Themen mit professioneller Begleitung auseinanderzusetzen
- Reger Austausch innerhalb einer kleinen Teilnehmergruppe


Systemisches Coaching und Surfen auf Fuerteventura
- Abenteuerreise mit einer Kombination aus systemischem Coaching (DGSF, ICF, DBVC zertifizierte Coaches Lina Leppke und Anna Gernat) und Surfkurs inkl. Ausstattung
- acht Tage Surfvilla mit Swimmingpool inkl. vegetarische Verpflegung
- Raum für Gemeinschaft und Lebendigkeit durch tägliche Morgen- und Abendrituale, inklusive Yoga, Breathwork, Body Awareness
- gemeinschaftliche Aktivitäten wie Ausflüge, Vulkanwanderung, Abschlussparty mit Live Act
- rundum Sorglos-Paket inkl. Unterkunft, Verpflegung und Flughafen-Transfer


- Fühlen Sie sich gerade unsicher und suchen nach Veränderung?
- Möchten Sie Ihr Leben neu ausrichten, wissen aber nicht wie?
- Mein Coaching bietet ein Weg zur inneren und äußeren Neuausrichtung im Leben.
- Entdecken Sie neue Wege der Kommunikation und Verbundenheit in Ihren Beziehungen.
- Erleben Sie dabei die Schönheit, bei sich anzukommen, in einer geschützten Umgebung.