Individuelle Terminvereinbarung
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1:1 Coaching und Auszeit am Niederrhein
★★★★★
1.250,00 €
- 5 Tage Auszeit-Coaching am schönen Niederrhein
- Eine kraftvolle 1:1 Begleitung mit 10 bis 12 Coaching-Stunden während des Aufenthalts
- Ihr Coaching wird von Dagmar Oertel, ausgebildete Coachin, mit langjähriger Erfahrung begleitet
- Der Niederrhein, ein Ort, wo Sie abseits des Massentourismus am Rheindeich, in Naturschutzgebieten mit Wiesen und freiem Blick zu sich selbst zurückfinden


2 Tage Intensiv-Coaching im Schwarzwald: Finden Sie Ihren Weg beim Gehen
1.480,00 € inkl MwSt.
- 3 bis 4-stündige Wanderungen pro Tag durch die herrliche Landschaft des Schwarzwaldes
- Ein auf Sie zugeschnittenes und intensives Coaching
- Sie kommen äußerlich und innerlich in Bewegung und finden Ihren Weg beim Gehen
- Sie werden begleitet vom erfahrenen Coach Christian Maier


- Mental Coaching Sitzungen
- Achtsamkeitsübungen
- Gehmeditationen / geführte Meditation
- Selbstfindung / Selbstwert / Selbstreflexion
- Heilung des inneren Kindes
- Besuch des Aussichtsturmes Himmelsglück (sofern es die Witterung zulässt).
- Glaubenssätze erkennen / überprüfen /, wenn nötig, verändern


- 3 wunderbare individuelle (Berg-)Wandercoachings mit Blick auf die Bayrischen Voralpen
- 1 Gipfelerlebnis beim Bergwandercoaching mit bayrischer Brotzeit
- Die ideale Kulisse, um Klarheit zu erhalten und Kraft in der Natur zu tanken
- Zeit für sich, um sich intensiv mit seinen Themen mit professioneller Begleitung auseinanderzusetzen
- Meditation und Körperwahrnehmungsübungen zum Entspannen


3 Tage Wandercoaching für Frauen im Schwarzwald
720,00 € inkl MwSt.
- 3- bis 4-stündige Wanderungen durch die herrliche Landschaft des Schwarzwaldes
- Im Mittelpunkt stehen Sie mit Ihren Fragen, Anliegen und Bedürfnissen
- Sie kommen äußerlich und innerlich in Bewegung und finden Ihren Weg beim Gehen


4 x Einzelcoaching “Gestalte den Beruf, der zu dir passt” inklusive schönes Tagebuch zur Selbstreflektion
560,00 € inkl MwSt.
- Individuelles Einzelcoaching zugeschnitten auf dein persönliches Anliegen
- Stärkenorientiert - Kombination aus positiver Psychologie und systemischem Coaching
- Ganzheitliche Betrachtung (welcher Beruf passt zu mir, meinen Stärken und in das Leben, das ich führen möchte?)
- ich kombiniere psychologisches Wissen und Coaching -falls gewünscht mit diagnostischer Unterstützung durch Stärken- und Persönlichkeitstests
- auch im Freien oder beim Spazieren gehen möglich
- Extra: Du erhältst begleitend ein schönes Tagebuch zur Selbstreflektion


5 Tage Einzelcoaching auf Sylt für Führungspersönlichkeiten
3.450,00 € inkl MwSt.
- 5 Tage Auszeit-Coaching auf Sylt direkt an der Nordsee
- 10 intensive Coaching-Stunden während des Aufenthalts
- Ihr Coaching wird von der renommierten Coachin Margot Böhm (Dipl.-Päd., SeniorCoach/LehrCoach DCV) begleitet
- Eine besondere Atmosphäre auf der Insel, angenehmes Klima, atemberaubende Landschaft, Wind & Meer


- Einzelcoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Privatbetreuung durch Dr. Antje Berlin – täglich 1.5 Stunden entweder Coaching oder
- Strandspaziergänge, Yoga, Kaltwasserschwimmen, Wandern mit Gespräch
- Unterbringung im separaten, self-catering Gäste-Studio 10 Zen auf dem Privatgrundstück der Gastgeberin
- Ruhe, Entspannung und Wellness in Hout Bay, 20 min von Kapstadt, in einem 1100m2 Fynbos-Garten, in Gehweite von Strand, Cafes und Restaurants
- Privatzugang zu Wanderwegen direkt auf den Berg und zu grossen Sanddünen
inkl. Unterkunft


7 Tage Coaching und Segeln an der Adria
2.490,00 € inkl MwSt.
- Wochenreise mit einer Kombination aus Coaching und Segeln auf einem modernen Katamaran in Kroatien.
- Täglich 2-3 Coaching Einheiten in einer kraftvollen Umgebung (Meer, Wind und Sonne).
- Aktive Teilnahme in das Segelgeschehen möglich. Daher auch für Anfänger geeignet.
- Die Möglichkeit, sich in der Gruppe auf Augenhöhe auszutauschen.


Coaching Trip im Bayerischen Wald – Selbstreflexion
250,00 € inkl MwSt.
- Selbstbild und Fremdbild Übungen
- Besser mit Emotionen umgehen
- Selbstreflexion
- Werte, Glaubessätze, Bedürfnisse
- Austausch in kleinen Gruppen

Die Coaching-Reise für sinnerfüllte Arbeit
1.150,00 € inkl MwSt.
- Klarheit über Ihre individuellen Herausforderungen im aktuellen Status Quo!
- Bewusstheit über die Bedürfnisse, die Ihre Entscheidungen leiteten!
- Hinweise zu Handlungsoptionen, die auf Sie warten!
- Impulse für konkrete Schritte zu einer sinnvollen, zu Ihnen passenden Arbeit!
- Einfach wieder mehr Lust auf Ihren tollen Job!


Eintägige „Selbstempathiewanderung“ im Mittelrheintal
★★★★★
390,00 €
- Es handelt sich um eine Originalübung von Marshal Rosenberg, dem Entwickler des Konzepts der „Gewaltfreien Kommunikation“
- Auseinandersetzung mit dem „inneren Kritiker“ und anderen inneren Stimmen
- Findung von hilfreichen Strategien zur Versöhnung der inneren Stimmen für den Klienten / die Klientin
- Zahllose Blicke auf das romantische Rheintal dort, wo es am schönsten ist, z.B. Loreleyblick
- Kletterpassagen am Oelsbergsteig