Work-Life-Balance
Noch kurz vor dem Einschlafen eine E-Mail vom Chef beantworten, Überstunden machen oder am Wochenende “schnell” ein Konzept überarbeiten. Ständige Erreichbarkeit, Flexibilität und maximales Arbeitspensum prägen unseren Alltag. Dies kann sich sowohl negativ auf Ihre Gesundheit als auch sozialen Beziehungen auswirken.
Lassen Sie Ihren Alltag hinter sich und finden Sie das richtige Maß zwischen Arbeit und Freizeit.
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Die Grenzen zwischen Arbeits- und Privatleben verschwimmen. Das Arbeitsleben dehnt sich in den privaten Raus aus und führt dazu, dass das Zuhause seine Funktion als Rückzugsort verliert.
Während einer Coaching-Reise rund um das Thema Work-Life-Balance werden Sie mit Ihrem Coach Ihre aktuelle Situation näher betrachten und unterschiedliche Lebensbereiche unter die Lupe nehmen. Darauf basierend konzipieren Sie zusammen einen auf Sie zugeschnittenen, ausgeglichenen Lebensentwurf und lernen Wege und Maßnahmen, um Ihre eigene Work-Life-Balance zu verbessern.