Folgende Coaching-Reisen und Erlebnis-Angebote beinhalten eine Reihe von Entspannungsübungen, die darauf abzielen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Entspannungsübungen sind eine hervorragende Ergänzung zum Coaching, da sie dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu revitalisieren. Sie bieten eine Pause vom Alltag und ermöglichen es den Teilnehmern, sich auf ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu konzentrieren. Ob es sich um geführte Meditation, Atemübungen oder progressive Muskelentspannung handelt, diese Aktivitäten fördern die Selbstwahrnehmung und helfen den Teilnehmern, einen Zustand tiefer Ruhe und Entspannung zu erreichen. Entdecken Sie die Kraft von Entspannungsübungen und erleben Sie, wie sie Ihre Coaching und Reiseerfahrung bereichern können
1 Tag (6 Std) mentalDETOX Coachingday - transformatives 1:1 Coaching in Nagold am Tor zum Nordschwarzwald! Hier Ihren mentalen Ballast abzulegen helfen, neben einfühlsamen und transformierenden Coachinggesprächen, auch Bewegung und energetische Tiefenentspannung, um Ihnen den Weg zu einer positiven Entwicklung zu ebnen. Eine veränderte Wahrnehmung dessen, was ist, neue Gedanken, neue Perspektiven und Wohlgefühl darf sich einstellen. Innerhalb dieser 6 Stunden erleben Sie neue Impulse für Ihr persönliches inneres Wachstum und gleichzeitig lege ich höchsten Wert darauf, dass Sie am Ende des Tages entspannter sein können als zu Beginn.
Neben einfühlsamen und transformierenden Coachinggesprächen erleben Sie tiefe Entspannungseinheiten die sehr klärend wirken und Ihnen helfen, den Rücken von innen heraus stärken. Ein verändertes Wohlgefühl darf sich einstellen mit einer neuen Gedankenwelt und einem neuen Blick auf die Themen die Ihnen der Rücken bisher spiegelte. Der CoachingWALK hilft Ihnen die neue Körpererfahrung zu integrieren und gleichzeitig alte Gedankenmuster zu überdenken und loszulassen. Innerhalb von 10 individuellen 1:1 Stunden begleite ich Sie gerne auf Ihrem neuen Weg.
Die 2 Tage können flexibel gelegt werden zwischen Montag und Samstag. Es lohnt sich auch eine weitere Anfahrt in unsere schöne Gegend. Kombinieren Sie Ihr Coaching mit ein paar Tagen zum Ausspannen. Ich gebe Ihnen gerne Tipps dazu.
12 Stunden individuell auf Sie abgestimmte Coaching- und Entspannungseinheiten helfen Ihnen dabei, einen Perspektivenwechsel zu Ihrer aktuellen ausgebrennenden Situation einzunehmen. Ein Perspektivenwechsel kann kostbare Impulse liefern, wieder in eine energievollere Lebensphase zu kommen und das Wohlbefinden zu steigern. Neben einfühlsamen und transformierenden Coachinggesprächen erleben Sie klärende Entspannungseinheiten die Ihnen helfen, Ihre Resilienz erhöhen. Ein verändertes Wohlgefühl darf sich einstellen mit einer neuen Gedankenwelt und einem neuen Blick auf die Themen die Sie aktuell belasten.
Der CoachingWALK hilft Ihnen die neuen Gedanken zu strukturiern u d ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln und zu integrieren. Innerhalb von 12 individuellen 1:1 Stunden begleite ich Sie gerne auf Ihrem neuen Weg.
Diese 2 Tage können flexibel gelegt werden zwischen Montag und Samstag. Es lohnt sich auch eine weitere Anfahrt in unsere schöne Gegend. Kombinieren Sie Ihr Coaching mit ein paar Tagen zum Ausspannen. Ich gebe Ihnen gerne Tipps für schöne Unterkünfte.
Neben einfühlsamen und transformierenden Coachinggesprächen erleben Sie tiefe Entspannungseinheiten, die sehr klärend wirken und Ihnen helfen, den Rücken von innen heraus stärken. Ein verändertes Wohlgefühl darf sich einstellen, mit einer neuen Gedankenwelt und einem neuen Blick auf die Themen, die Ihnen der Rücken bisher spiegelte. Der CoachingWALK hilft Ihnen die neue Körpererfahrung zu integrieren und gleichzeitig alte Gedankenmuster zu überdenken und loszulassen. Innerhalb von 14 individuellen 1:1 Stunden begleite ich Sie gerne auf Ihrem neuen Weg.
Die 3 Tage können flexibel gelegt werden zwischen Montag und Sonntag. Es lohnt sich auch eine weitere Anfahrt in unsere schöne Gegend. Kombinieren Sie Ihr Coaching mit ein paar Tagen zum Ausspannen. Ich gebe Ihnen gerne Tipps dazu.
Eine Woche Coaching-Retreat mit Life- und Business Coaches Martina Bär und Menexia
Kladoura
Täglich erwarten Sie Einzel- und Gruppen-Coaching, Reflexion, Impulse, (Achtsamkeits-)übungen – wir gestalten jedes Retreat individuell – angepasst auf Ihre Anliegen
Lernen Sie neue Tools und Methoden kennen, um den Herausforderungen des Alltags gestärkter zu begegnen
Attraktive Location, direkt an der Westküste Griechenlands
Kleine Gruppe max. 6 TN
Bleiben Sie dran und verpassen Sie nicht Ihre Chance auf Transformation!
Erleben Sie einzigartige Coaching-Reisen und Retreats, dir Ihr persönliches und berufliches Wachstum fördern. Entdecken Sie, wie unsere qualifizierten Coaches Ihnen helfen können, Ihre Ziele zu erreichen und positive Veränderungen zu verwirklichen.
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