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Wandercoaching, was es wohl damit auf sich hat? Viele arbeiten das ganze Jahr auf Ihren Urlaub hin. Endlich abschalten, Abstand zum Alltag gewinnen und die lang ersehnte Erholung nachholen.
Doch so schnell der Urlaub vorbei ist und der Alltag wieder vor der Türe steht, so schnell verfällt man auch wieder in alte Strukturen und Blockaden, die der persönlichen und professionellen Entfaltung im Wege stehen. Das alles kann dazu führen, dass man sich schon eine Woche nach dem Urlaub wieder erschöpft, gestresst und hoffnungslos fühlt.
Urlaub an sich, ist eine gute Sache und aus unserem Leben kaum mehr wegzudenken. Trotzdem stellt sich die Frage, ob Urlaub allein nachhaltig unsere Probleme im Alltag löst?
Mit einem Wandercoaching können Sie sich eine wirkungsvollere Auszeit nehmen. Denn er garantiert Ihnen nicht nur die nötige Erholung, sondern gibt Ihnen auch wichtige Instrumente zur Konfliktlösung, Persönlichkeitsentwicklung oder Selbstfindung an die Hand.
Was ist Wandercoaching überhaupt?
Wandercoaching ist eine geschickte Kombination aus Reisen, Retreat, Coaching und Sport. Bei diesem Modell geht es insbesondere darum, Abstand zum Alltag zu gewinnen und aus der Natur die nötige Kraft und Inspiration zu schöpfen, um innere und äußere Konflikte zu lösen. Die passenden Reiseziele bieten ideale Umgebungen, um Klarheit zu schaffen, aufzuräumen und wieder bei sich anzukommen. Darüber hinaus halten eine neue Umgebung und der Einblick in anderen Kulturen vielfältige Anregungen für Veränderungen bereit.
Begleitet werden Sie auf der Reise von einem kompetenten Wander-Coach, der mit Ihnen zusammen die „persönliche Wachstumsreise“ sportlich angeht. Während der Wanderungen befasst er sich fundiert mit Ihrer aktuellen Lebenssituation und erarbeitet mit Ihnen zusammen Lösungsansätze, die Ihnen dabei helfen, problematische Zusammenhänge nachzuvollziehen, anzupacken und nachhaltig zu verändern.
CoachingTrip bietet mehrtägige Coaching-Reisen, bei denen Sie im Rahmen eines Gruppen- oder Einzelcoachings wandernd an den unterschiedlichsten Themen arbeiten. Beispielsweise liegt der Fokus der von CoachingTrip angebotenen Reise “Sagenhafte Dolomiten – neue Perspektiven finden!” auf Ihrer Persönlichkeitsentwicklung. Mithilfe eines Coach-Tandems, gewinnen Sie Klarheit für das, was wirklich zählt und sammeln Kraft und Mut, um Ihre Vision im Alltag umzusetzen. Diese tiefgehenden Coachings finden im Rahmen einer 7-tägigen Wandertour durch die atemberaubende Landschaft der Dolomiten statt.
Darüber hinaus gibt es insbesondere für Führungskräfte die Möglichkeit, im schottischen Hochland Strategien zur Konfliktbewältigung zu entwickeln und, inspiriert durch die eindrucksvolle Landschaft, individuelle Lösungsansätze zu erarbeiten. Wenn Sie sich selber als „veränderungsscheuen“ Menschen einordnen, sich aber nach Veränderungen im Leben sehnen, dann eignet sich das Wandercoaching Seminar in den Bayerischen Alpen besonders gut.
Durch ein Wandercoaching können Sie durch tägliche Wanderungen in der Natur, Abstand zum Alltag und Zeit für intensive Reflexion und Neuausrichtung gewinnen.
Deshalb ist es sinnvoll, Wandern und Coaching zu kombinieren
Herkömmliche Coaching-Methoden, die in geschlossenen Räumen stattfinden, lassen oft die wirkungsvolle Kraft des Abstandes und der Bewegung außer Acht. Erfahrungsgemäß entstehen beim Reisen außerdem oft intensive und offene Beziehungen zwischen dem Coach und den Teilnehmern, woraus interessante und tiefgründige Gespräche hervorgehen. Die körperliche Bewegung an der frischen Luft und die Sinneseindrücke der Natur fördern zudem die Fähigkeiten, Inhalte besser „verdauen“ zu können und kreative Ideen zu entwickeln. Beim Wandercoaching bestreiten Sie täglich nicht nur Berge und Wälder, sondern auch Wege aus komplexen Alltagsproblemen durch Coaching Übungen.
Voraussetzungen, um an einem Wandercoaching teilzunehmen
Natürlich wird der Coach allein Ihre Konflikte und Blockaden nicht lösen können, denn bei diesem Prozess ist eine aktive Zusammenarbeit und Offenheit für Neues das höchste Gebot. Aus diesem Grund sollten Sie auch bereit dazu sein, Ihre Komfort-Zone zu verlassen und bewusst an Ihnen selbst zu arbeiten.
Zudem fordert Wandercoaching eine gewisse körperliche Fitness und Ausdauer. Wenn Sie länger kein Workout gemacht haben sollten, oder gar ein Sportmuffel sind, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, das zu ändern und sich körperlich auf das Wandercoaching einzustimmen.
Nutzen Sie die Zeit bis zu Ihrer Reise, um mehr Bewegung in den Alltag einzubauen. Gehen Sie doch lieber zu Fuß, fahren Sie mit dem Fahrrad oder machen Sie regelmäßig lange Spaziergänge. Sie sollten nicht vergessen, dass eine gute Vorbereitung auf das Wandercoaching hierbei der Schlüssel für eine erfolgreiche Reise ist.
Wandercoaching für Unternehmen
Und inzwischen haben auch Unternehmen begriffen: Gehen bringt nicht nur den Körper in Schwung, es hilft auch Perspektiven zu wechseln, Mitarbeiter zusammenzubringen und an konkreten, unternehmensbezogenen Themenschwerpunkten zu arbeiten.
Mithilfe eines Wandercoachings kann unter anderem der Teamspirit gefördert, Konflikte gelöst oder die eigene strategische Ausrichtung im Unternehmen erarbeitet werden.
Führungskräfte-Teams haben beispielsweise im Hinblick einer gemeinsamen Visions- oder Strategieerarbeitung das Wandercoaching für sich gefunden, da beim Wandern nicht nur der Blick, sondern auch das Denken in eine gemeinsame Richtung gehen. Eine klassische Agenda, mit festen Tagesordnungspunkten, gibt es nicht. Stattdessen gibt es eine zentrale Fragestellung im Gepäck, die im Zusammenspiel mit dem begleitenden Coach, behandelt wird.
Unsere Wandercoaching Angebote in der Übersicht
Wir von CoachingTrip haben hier eine Übersicht unserer Wandercoachings, welche von geprüften und qualifizierten Coaches begleitet werden, für Sie zusammengestellt.
- flexibles Einzelcoaching mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Traum-Ambiente im antiken Dorf Kastro auf der Zykladeninsel Sifnos
- Wandern durch Olivenhaine & Schwimmen in stillen Buchten
- Auftanken in klassisch kubistischer Inselarchitektur
- Schlemmen in der Heimat von Starkoch Nicholas Tselementes
Kinderwunsch-Retreat auf Madeira – Coaching und Erholung bei unerfülltem Kinderwunsch
1.590,00 € inkl MwSt.- Umgang mit unerfülltem Kinderwunsch oder Fehlgeburt - Coaching und Erholung auf Madeira
- Kraft tanken im Kinderwunsch-Prozess, Erholung von Fehlgeburten, Neu-Orientierung oder Abschied vom Kinderwunsch
- Professionelle individuelle 1:1 Coachings, um die emotionale Situation zu verbessern und Resilienz zu stärken
- angeleitete Gruppen-Coachings und Entspannungsübungen
- Freiraum zur Reflexion, Nachbereitung der Coachings, Ausflüge in die Natur oder Entspannung am Pool
Walk & Talk Coaching in München an der Isar – individuell und kurzfristig
420,00 € inkl MwSt.- individuelle Streckenlängen in München an der Isar - Termine auch kurzfristig möglich
- durch die Bewegung im Außen entsteht Bewegung im Inne und durch den Kontakt mit der Natur entsteht Kontakt mit der eigenen inneren Natur
- Lösungsentwicklung durch Systemische Fragetechniken, Systemisches Stellen in und mit der Natur, bewährte Coaching-Modelle und wohl ausgewählte Methoden passend zu Ihrem Anliegen
- Selbstreflexion, Horizonterweiterung, Perspektiwechsel und Neuausrichtung
- begleitet von einem professionellen, hauptberuflichen Systemischen Coach in freier Natur
Walk & Talk Coaching Hamburg
400,00 €- individuelle Termine und Streckenlängen in Hamburg, ob an der Elbe, der Alster, im Wald oder im Park
- flexibel, draußen, in Bewegung
- begleitet von einem Paar- und Sexualtherapeuten
- Selbstreflexion, Perspektivenerweiterung und Neuausrichtung
- auf Augenhöhe, humorvoll, tiefgründig
- individuelle Termine und Streckenlängen in Deutschlands Norden
- Start am frühen Morgen, Ende am gleichen Tag am Nachmittag oder frühen Abend
- begleitet von einem Paar- und Sexualtherapeuten
- Gespräche von Mann zu Mann in Bewegung sind bewegend
- auf Augenhöhe, humorvoll, tiefgründig
- insgesamt 5 Tage individuelle Einzelcoachings und Beratungen
- 1 Tag Erstgespräch, Ist-Stand-Erhebung, Zielsetzungen, Planung (2 Stunden) + Kennenlernspaziergang (2 Stunden)
- 2 Tage Indoor-Coachings und Beratungen (8 Stunden gesamt)
- 2 Tage Wander-Coachings am Berg (ca. 12 Stunden gesamt, inklusive Anfahrt)
- auf dich zugeschnittene Methoden und Ansätze aus den Bereichen psychosoziale Beratung, Coaching, Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklung
- begleitende Reflexionsunterlagen für die Zeit zwischen den Einheiten
1:1 Coaching und Rauszeit: individuelle Wegbegleitung im Ammergauer Voralpenland
Ursprünglicher Preis war: 2.142,00 €1.890,00 €Aktueller Preis ist: 1.890,00 €. inkl MwSt. -12%- 3 Tage Rauszeit mit individuellem Coaching nur für Sie: Wandercoaching am Vormittag, Integrations- und Muße-Zeit am Nachmittag
- 3 x 4 Std. Einzelcoaching mit Marcel Leeb in der satten Natur der Ammergauer Voralpen
- 1 x 60 Minuten Online-Coaching ca. 2-4 Wochen nach der Coaching-Auszeit zur Begleitung der Umsetzung im Alltag.
- Begleitung auf inneren und äußeren Wegen durch ihren persönlichen oder beruflichen Übergangsprozess vom Alten zum Neuen
- Termine nach Absprache, Wegstrecken und Naturerlebnisse auf die persönlichen Wünsche abgestimmt, Unterstützung bei der Wahl der Unterkunft - eine coachende Rauszeit maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse
- Exklusives 1:1 Coaching im Grünen, in der anregenden und inspirierenden Natur des Werdefelser Landes, speziell für Menschen in Belastungssituationen oder die frühzeitig für sich sorgen möchten.
- Entdecken Sie Ihren eigenen Rhythmus und nutzen Sie Ihren Körper als Quelle der Ruhe und Stärke.
- Gemeinsames Erarbeiten von Lösungsansätzen und neuen Perspektiven auf belastende Themen.
- Inspiration und Ermutigung zu neuen Denk- und Verhaltensweisen durch aktive Bewegung.
- Individuelle Anpassung des Programms für Talwanderer
Coaching-Reise auf dem Camino del Norte von Irun nach Bilbao
2.750,00 € inkl MwSt.- Du nutzt Deine Urlaubszeit auf dem magischen Camino del Norte, um für Deine künftige Lebensplanung neue Eindrücke, Ideen und Impulse zu sammeln.
- Durch den täglichen Ortswechsel bekommst Du ein gutes Gefühl für Freiheit und Unabhängigkeit und damit auch den nötigen geistigen und räumlichen Abstand zu Deinem gewohnten Umfeld oder Arbeitsort. In der einzigartigen Küstenlandschaft und in der Bewegung eröffnen sich neue Möglichkeiten, sich intensiv mit Deinen eigenen Themen auseinanderzusetzen.
- Auf dem Pilgerweg kannst Du ohne Hektik und Stress Deine Situation analysieren und neue Schwerpunkte setzten.
- Du bekommst einen Raum zum Innehalten und zur Selbstreflexion.
Zeit für mich | Coachingtage im Allgäu
1.200,00 € inkl MwSt.- Systemisches Coaching, Bewegungseinheiten und Reflexion in der Natur
- Prozessorientierte Übungen in der Gruppe und bedarfsorientierte Einzelgespräche
- Zeit auf der Kenzenhütte, bequem erreichbar im Naturschutzgebiet Ammergebirge
- Unterkunft in Mehrbettzimmern mit Halbpension
- Hausgemachtes Drei-Gang-Menü mit saisonalen und regionalen Produkten
- Überschaubare Teilnehmerzahl mit max. sechs Personen
- Buchbar auch individuell für dich alleine oder mit deinem Team
Pilger Coaching – das wertvollste Coaching – in Deutschland, Spanien & Italien
795,00 € inkl MwSt.- Sie nutzen einen oder mehrere Tage Ihrer Lebenszeit, um auf für Sie ausgewählten Wander- oder Jakobswegen für Ihre künftige Lebensplanung neue Eindrücke, Ideen und Impulse zu sammeln.
- Durch den Ortswechsel bekommen Sie ein gutes Gefühl für Freiheit und Unabhängigkeit und damit auch den nötigen geistigen und räumlichen Abstand zum gewohnten Umfeld oder Arbeitsort.
- In der von uns gemeinsam ausgesuchten Umgebung und in der Bewegung eröffnen sich neue Möglichkeiten, sich intensiv mit Ihren eigenen Themen auseinanderzusetzten.
- Als Coach begleite ich Sie zu umsetzbaren Lösungen, die Ihrem eigenen Lebensweg entsprechen.
Erlebnisreise mit Coaching in Portugal
Ursprünglicher Preis war: 3.798,00 €2.986,00 €Aktueller Preis ist: 2.986,00 €. -21%- Entdecken Sie sich selbst
- Erleben Sie transformative Veränderungen an den schönsten Orten der Welt
- Tauchen Sie ein in eine Reise des Wachstums und der Selbsterkenntnis
- Verbinden Sie Abenteuer mit Selbstentdeckung
- Entfliehen Sie dem Alltag und finden Sie Klarheit auf einer Coaching-Reise - Buchen Sie jetzt und starten Sie Ihre Reise zu innerem Frieden, Erfolg und Glück!
Konflikte sportlich angehen – Coachingreise nach Schottland
3.400,00 € inkl MwSt.- Sehr individuelle und intensive inhaltliche Arbeit in einer kleinen Gruppe (max. 4 TN)
- Begeisternde Wanderungen in den schottischen Highlands
- Ein schönes Cottage, in dem man sich wohlfühlen kann
- Gutes lokales Essen, ein gutes Glas Wein oder Bier, gute Gespräche
- Ein sehr erfahrener einfühlsamer Coach, der Ihnen Raum zur Reflexion aufmacht
Das Wesentliche erkennen – Coaching-Reise ins Himalaya-Königreich Bhutan
9.950,00 € inkl MwSt.- Eine starke, individuelle Reflexion über das, was wirklich wichtig ist
- Eine fantastische Reise in den Osten Bhutans, der noch wenig touristisch erschlossen ist
- Viel Input durch die Lebensweise und Lebenseinstellung der Menschen in Bhutan
- In der kleinen Reisegruppe gibt es einen intensiven Austausch und interessante Menschen
- Ein sehr erfahrener und einfühlsamer Coach, der viel Reflexion und Austausch ermöglicht
10 Tage Wandercoaching an der wilden Westküste Irlands auf dem Dingle Way
Ursprünglicher Preis war: 1.547,00 €1.428,00 €Aktueller Preis ist: 1.428,00 €. inkl MwSt. -8%- 5 geführte Wanderungen auf einem der schönsten Fernwanderwege Europas und am längsten Sandstrand Irlands
- 5 Teilnehmer exklusiv
- 6 Gruppencoachings rund um die Themen eines Veränderungsprozesses
- 3 Einzelcoachings pro Person zu beruflichen oder persönlichen Themen
- Tägliches Achtsamkeitstraining und Meditation
- Das Wegbegleiter-Coachingkartenset im Wert von € 49,50
- Frühbucherpreis bis 01.02.2024: 1.200 statt 1.300 Euro (alle Preise zzgl. MwSt.)
- Einzelcoachings mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Ocean Experience und Motivationsgespräch mit Extremsportler und Weltklasse-Windsurfer Flo Jung
- Strandspaziergänge, Yoga, Kaltwasserschwimmen, Wandern, Pedal
- Ruhe, Entspannung und Wellness in Scarborough am Kap der Guten Hoffnung
- Ein breites Unterkunftsangebot mit Cafes und Restaurants in Gehdistanz
- Teamcoaching mit Leadership & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Entspannen im Naturparadies Umami, 26 Hektar Fynbos Bergwelt in Franschhoek bei Kapstadt
- Auf Wunsch Yoga, Qi Gong, Ernährungsberatung und Astrologie mit Co-Coach Dr. Ursel Barnes
- Besuch und Verkostung von erlesenen Tropfen in benachbarten Weingütern
- Wandern auf drei Pfaden direkt von Umami ins anliegende Naturreservat
- Badeteich, private Einzelunterbringung in Stein-Cottages
- Teamcoaching mit Life & Business Coach Dr. Antje Berlin (MCC/ICF)
- Relaxen am kilometerlangen leeren Traumstrand, Privatzugang
- Tägliches Yoga & Qi Gong mit Gastgeberin und Co-Coach Dr. Ursel Barnes
- Ernährungsberatung & Gespräche optional, wie beispielsweise „Essen und mentale Gesundheit“
- Wanderung im Robberg Naturreservat
- Luxuszimmer in Architekten-Villa, Swimming Pool, Jacuzzi, Billardtisch
Dem magischen Lechweg folgen – 6 Tage Wandercoaching in den Lechtaler Alpen (AT)
Ursprünglicher Preis war: 1.547,00 €1.428,00 €Aktueller Preis ist: 1.428,00 €. inkl MwSt. -8%- 6 Tage Wandercoaching in wunderschöner Alpenlandschaft entlang des magischen Lechs
- 5 geführte Wanderungen von einem zertifizierten Bergwanderführer
- 6 Gruppencoachings zu Themen eines Veränderungsprozesses
- 3 Einzelcoachings pro Person
- 3 Teilnehmer exklusiv
- Tägliches Achtsamkeitstraining und Meditationen
- Das Wegbegleiter-Kartenset im Wert von € 49,50
Neue Perspektiven inclusive in Arco am Gardasee
2.980,00 € inkl MwSt.- 4 Tage Führung und Organisation durch geprüfte Bergwanderführer/zertifizierte Coaches inklusive Coaching-Programm
- Einmalige Auszeit in einer hochalpinen majestätischen Bergwelt mit mediterranem Klima
- Die ideale Kulisse für Urlaub, Abenteuer und Persönlichkeitsentwicklung
- Zeit für sich, um sich intensiv mit seinen Themen mit professioneller Begleitung auseinanderzusetzen
- Reger Austausch innerhalb einer kleinen Teilnehmergruppe
Sagenhafte Dolomiten – neue Perspektiven finden!
1.980,00 € inkl MwSt.- 7 Tage Führung und Organisation durch geprüfte Bergwanderführer/zertifizierte Coaches (Tagestouren)
- 2 Einzel-Coachings - wenn gewünscht - inklusive
- Einmalige Auszeit in einer hochalpinen majestätischen Bergwelt
- Die ideale Kulisse für Urlaub, Abenteuer und Persönlichkeitsentwicklung
- Zeit für sich, um sich intensiv mit seinen Themen mit professioneller Begleitung auseinanderzusetzen
- Reger Austausch innerhalb einer kleinen Teilnehmergruppe
Geschwisterbeziehungen besser verstehen
1.170,00 € inkl MwSt.- Sie bekommen neue Sichtweisen auf Ihre Geschwister.
- Sie werden Ideen bekommen, wie Sie diese Beziehungen besser gestalten können.
- Oder wie Sie mehr Abstand (auch innerlich) bekommen.
- Sie machen kleine Wanderungen in herrlichen Altmühltal.
- Gutes Essen, intensive Gespräche und ein Gläschen Wein runden das Gesamt-Erlebnis ab.
3 Tage Coaching und Bergwandern in den Ammergauer Alpen
1.790,00 € inkl MwSt.- 3 wunderbare individuelle (Berg-)Wandercoachings mit Blick auf die Bayrischen Voralpen
- 1 Gipfelerlebnis beim Bergwandercoaching mit bayrischer Brotzeit
- Die ideale Kulisse, um Klarheit zu erhalten und Kraft in der Natur zu tanken
- Zeit für sich, um sich intensiv mit seinen Themen mit professioneller Begleitung auseinanderzusetzen
- Meditation und Körperwahrnehmungsübungen zum Entspannen
2 Tage Wandercoaching im Chiemgau, Fokus „Selbstführung“
2.100,00 € inkl MwSt.- Vor Mitarbeiterführung kommt „Selbstführung“ – klar sein mit sich selbst
- Begleitung durch zwei Coaches (Christina 1987, Axel 1962)
- Chiemgau – Kraftort in den Bayerischen Voralpen
- Im Ge(h)spräch arbeiten, reflektieren und lernen
2 Tage Wandercoaching im Chiemgau – Fokus: „Frauen in Führung“
2.100,00 € inkl MwSt.- „Frauen in Führung“ – versuchen Sie nicht der bessere Mann zu sein
- Begleitung durch zwei Coaches (Christina 1987, Axel 1962)
- Chiemgau – Kraftort in den Bayerischen Voralpen
- Im Ge(h)spräch arbeiten, reflektieren und lernen
